预防不孕不育应该从小做起
如今不孕不育症，是发病率较高的疾病，很多原本幸福的家庭，因不孕不育而出现诸多矛盾，所以我们应该，及早预防不孕不育的发生。下面给大家讲解一下，不孕不育的预防工作。
第一、讲究经期卫生一在月经来潮期间，如不讲究卫生，那是很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎，附件炎、盆腔炎等、这些病症均会妨碍婚后受孕。
第二、月经初潮莫忧虑：一般女子在14岁左右的时候，月经就会初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着，生殖系统已逐步发育成熟，是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女，对此都感到害羞，并由此背上思想包袱，每逢经期，忧心忡忡，甚至食不下、卧不眠，长此以往，就会发生中医所谓的“气滞”；气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。因此，少女月经初潮时，应注意了解这方面的生理知识，及处理方法，这样就会消除顾虑，婚后自然容易受孕。
第三、月经迟来要晚婚：有的少女月经初潮时间较晚，直到18岁～20岁以后，才见月经，并且量少、色淡、质稀。这说明生殖系统的功能比较低下，婚后不但不能怀孕，而且月经情况每况愈下，直到闭经或并发其他病症。因此，凡是月经迟来、发育比较迟缓的少女，应认真锻炼，适当辅以药物调理。
第四、月经不调应早治：月经不调是指经期、经色、经量发生变化，或发生闭经、痛经、崩漏等，不孕妇女，大都不同程度地存在着这些现象。因此，可以说月经不调，是难以受孕的信号。少女患月经不调的原因比较单纯，治疗比较容易。所以，少女患月经不调时，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患。可采取中医治疗，一般效果较好。
预防不孕不育症应该怎么做
如今不管是男性还是女性的压力都越来越大，随着生活压力的变大，患上各种疾病的概率也增多，包括不孕不育症。疾病的产生和生活有着紧密的联系，因此如果想要预防疾病，不仅要对一些常见症状有所了解，还应该从生活中的点滴做起，积极锻炼，增强体质，才能从根本上预防。如何预防不孕不育症？凤凰中医不孕不育专题带您了解。
1、预防不孕不育，要检查有病早治，预防为先的原则
如果一些可能导致不孕不育的疾病能够在发现之初及时治疗，就会减少不孕不育的发生。如盆腔炎，在急性期如能得到的治疗，就不会发展成为慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真治疗，就不会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。
2、预防不孕不育症要普及不孕不育相关知识，掌握孕育原理
应向人们广泛宣传不孕不育相关知识，使之了解性及孕育知识，减少相关疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利的条件。
3、预防不孕不育症要减少手术，重视第一胎孕育
一些不孕患者曾有过诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术经历，这些手术会引起月经不调或宫腔粘连，从而影响再次生育。如果在手术过程中，因手术不洁，或术后调理不慎等都会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。因此减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有着积极意义的。
4、预防不孕不育症需要做到平衡饮食
饮食平衡，多加强体育锻炼，建立良好生活习惯等都是有助于怀孕的先决条件。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏，而精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关，因此可以多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给。此外，合理的饮食和作息，即能强健的体魄也能够增加精子的活力，增大受孕几率。
5、注意自我保护，减少不孕的发生
对于一些从事特殊工作的人来说，应该做好自我保护措施，如一些高温工作者、从事某些有毒物质工作者，根据劳动保护条例规定，应该做好自我保护措施，使不孕的因素降到低。
生儿育女是夫妻双方的希望，但是对于一些盼子心切的人来说往往很难怀孕，这就在于个人的心情，心情的紧张会降低怀孕的几率，所以务必保持良好的心态对待，心情开朗，减少紧张心情。
济南治不孕不育哪个医院好
治疗这种病症的时候，一般要先找出导致不孕的病因，这样才能进行有效的治疗，一般导致不孕不育的原因主要有以下几种：宫颈因素，宫颈狭窄、息肉、肿瘤、粘连等均可影响精子通过;宫颈糜烂，其炎性渗出物有杀精作用;宫颈粘液中存在抗精子抗体，不利于精子穿透宫颈管或完全使精子失去活动能力等多种原因，所以在治疗不孕不育时一定要到正规的医院进行全面的检查，根据自己实际情况进行治疗。
