长治治妇科病哪家医院好
妇科疾病主要就是阴道炎症或者是宫颈，还有子宫附件的炎症，治疗妇科疾病时好到专业的、正规的、的医院进行检查治疗，千万不要盲目用药，一般这类医院都有专业的医生，所以在治疗上效果也更明显。
女性常运动可防妇科病
专家指出，提高对疾病的认知力和身体的免疫力，加强自身对疾病的防御能力，应成为每位女性的必修课。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用。
许多女性缺乏运动锻炼，尤其是缺乏下腹部的运动锻练，再加上常常在办公室一坐就是一天，盆腔血液回流不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，造成盆腔部位局部抗病能力下降，继而出现盆腔炎症。因此，女性应经常活动腰部，使腰肌得以舒展。
专家说，“身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势，以及束腰过紧等等，会阻遏经络，均可导致血脉不畅、腰肌劳损而发生腰痛。”
专家建议，可以做做仰卧起坐，能锻炼腹部肌肉，还可拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，并可通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统，从而改善身体的抗病能力。此外，还可锻炼腹股沟，可通过锻炼刺激腹股沟的血管，加快血液流动的速度，从而治疗和缓解妇科疾病。
生活和工作中要注意隔段时间起来活动一下筋骨，做做下蹲起立等相应的活动，同时可加强针对下腹部的运动锻炼，如仰卧起坐。研究表明，做仰卧起坐可以改善女性的身体素质，能很好地预防、治疗多种妇科病。据美国某网站调查显示，86%长期做仰卧起坐的女性，妇科病发生率比不做该项运动的女性低55%。
女性仰卧起坐运动指南
(规范动作)规范的仰卧起坐，身体前屈时呼气，仰卧时吸气。即：向后仰卧时开始吸气，肩背部触地瞬间屏气收腹，上体逐渐抬起；当上体抬起至腹部有胀感时，快速呼气，向前引体低头，完成整个动作。
(要点)
1、双手不要抱头。通常做仰卧起坐时，我们的双手是抱头并交叉。女性做的时候，双手不要抱头，而是虚放在耳朵旁边，这样，腰腹会更加用力。
2、双腿屈膝，脚心平放于地面。做的时候，一定要注意双腿膝关节要靠紧，越紧越好，这样才能锻炼到腹股沟及盆腔部位的肌肉。
3、不要在经期做仰卧起坐。经期剧烈运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，子宫内膜碎屑也可能种植在卵巢上形成囊肿。
4、做仰卧起坐时不要抓举重物，挤压或碰撞腹部，这样有可能引起卵巢破裂，引起下腹部疼痛。
(时间)
一开始可以10个为一组，一天至少做3组。对于经常锻炼的女性，一天做5组比较好，每组间休息2分钟。30岁以下女性仰卧起坐佳成绩为45-50个/分钟，相当于1秒半做1个；40岁为35个/分钟；50岁应努力达到2530个/分钟。
经期可以做妇科b超吗
在月经来潮期间是可以做妇科B超的，妇科B超并不会影响月经，并且月经来潮期间也不会影响妇科检查B超的结果准确性，但是在月经来潮期间需要憋尿腹部的B超，还不能做阴道B超，否则有可能会增加发生宫腔感染的几率，在月经期间做B超也有一个优点，一个是可以发现是否有子宫内膜异位症，并且在月经前后如果做B超还可以做子宫大小的对比，从而可以辅助诊断是否有子宫内膜异位，另外如果月经不调在月经期间也可以妇科B超，看一看子宫内膜的厚度，另外还可以看一看是否有子宫内膜息肉造成的。
经期吃痛经药好吗
痛经患者经常要注意私处卫生，避免细菌感染，不要剧烈运动，不要吃生冷辛辣的东西，避免加重症状，多补充维生素和矿物质，保持良好的心态，保证充足的睡眠。剧烈疼痛或者痛经引发的呕吐等症状时，要尽早去医院检查，确定病因。如果是器质性病变引起的痛经，要尽早治疗，避免病情加重。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
怀孕出血和经期血区别
出现这种情况先要考虑有月经推迟的情况，阴道出现了淋漓不尽的出血，可能还伴有不同程度的腹痛等临床症状。月经是子宫内膜随着体内雌孕激素规律性的变化脱落出血，所以是规律性的，周期是基本相对稳定的，出血时间一般不大于七天，也没有明显的不适症状，所以按时来按时走的叫月经。需要进行超声，血HCG的检查，明确是否是怀孕后的异常出血。仅从出血的情况和外观，是无法判断区别怀孕出血还是月经血的。
