男人喝绿茶利于生殖健康
绿茶是一种很好的饮料，对于男性而言，重要的是要考虑绿茶对前列腺健康及其整体健康的影响。绿茶含有强效抗氧化剂，已经证明对男性有许多重要的健康益处，可以增强免疫系统，清除很多细菌和病毒。
男人喝绿茶利于生殖健康？带您揭秘绿茶与4种男科病的关联！
1、绿茶和前列腺癌
在近的研究中，专家指出，儿茶素和其他多酚显著降低了患有前列腺癌的男性的前列腺特异性抗原水平。一些研究表明，经常饮用绿茶的男性患前列腺癌的可能性低于不饮用绿茶的男性。男性喝的绿茶越多，就越能保护前列腺免受癌症侵害。这些有效的儿茶素是使绿茶成为预防癌症的强力饮料的原因，绿茶还含有其他多酚，如槲皮素，山奈酚和杨梅素，对绿茶的健康益处进行了大量研究表明，绿茶确实有益于预防和治疗前列腺癌。
2、绿茶和前列腺炎
绿茶中的儿茶素具有治疗前列腺炎的能力，儿茶素在前列腺炎症和细菌生长方面表现出适度的改善。一项关于绿茶提取物和前列腺炎的新研究表明，绿茶提取物具有更有效的抗炎和抗菌作用，每天喝两到三杯绿茶对前列腺炎是有益的。
3、绿茶和前列腺肥大
对于患有前列腺肥大男性，想要恢复前列腺健康的话，喝绿茶有许多健康益处。总体而言，绿茶中的儿茶素已经证明能够杀死某些细菌和病毒并增强免疫系统。绿茶中的抗氧化剂似乎也有助于降低二氢睾酮的水平，而二氢睾酮是一种增加男性患前列腺肥大风险的激素。
4、绿茶和尿路感染
绿茶还抑制了大肠杆菌的生长，而大肠杆菌是导致尿路感染的主要物质。在实验室研究中，绿茶提取物在几个小时后完全抑制大肠杆菌生长，并且当与抗生素（包括阿米卡星和磺胺甲恶唑）一起使用时具有更好的效果。
男性可以通过很多方式降低患前列腺疾病的风险。保持健康的体重，定期锻炼，适量饮酒，坚持低脂肪，植物性饮食是降低患前列腺疾病风险的重要方法。但过上健康的生活并不意味着一定要放弃自己的爱好。绿茶是一种解渴的好方法，同时也可以增强前列腺健康。它不仅可以帮助降低患前列腺疾病的风险，还可以减缓侵袭性前列腺癌的发展。定期饮用绿茶也可能有助于降低胆固醇，预防糖尿病，燃烧脂肪和预防痴呆症。
秋季来临小心男科疾病又发作
随着社会发展，生活水平的提高，疾病也越来越多，很多疾病不知不觉就找上您了，根本没有一点预兆，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”，那么怎么做可以不让疾病找上您呢？下面我们一起来看一下。
怎么做可以不让男性疾病纠缠您
一忌：早恋及过早性生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
二忌：性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。
三忌：不洁性交
男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
四忌：天天穿牛仔裤
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
五忌：不讲性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
六忌：不经常自我检查
医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的率很高，一旦发展到晚期，则不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外官。
男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”，那么怎么做可以不让疾病找上您呢？上面的六个禁忌要远离哦！
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