月经期间应做到4不要
正常情况下女性在13岁就要接受第一次月经，可以通过月经来衡量女性是否处于健康状态，在月经期间选择合适的进补方式就能够补充气血，错误的护理方式有可能会导致妇科疾病。
月经期不能做什么呢？
1、不吃辛辣以及寒凉的食物
过于寒凉的食物会直接降低全身的血液循环速度，会影响到子宫的收缩，不能让月经血液正常的排出体外，从而导致痛经。吃辛辣的食物会导致经前紧张综合症、痛经以及月经出现紊乱等，女性在月经期间身体里面的解酒酶会大量的减少，如果不节制喝酒的话会加重肝脏的负担，严重的话会导致肝功能的异常。月经的时候应该都为身体补充充足的营养，饮食方面以清淡为主，要多喝一些白开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要让大便保持通畅状态。
2、不做剧烈的运动
月经期间可以选择缓和的运动，这样能够促进全身的血液循环，从而减轻了月经期所引起的腹部疼痛以及腹部坠胀，同时也能够缓解经济紧张感以及烦躁感，但是不能做剧烈运动，不然会加重痛经，导致月经量增多，延长月经期。月经期间不能直接捶腰，不然会让盆腔处于充血状态，从而加重了腰部疼痛。
3、不使用盆浴来泡澡
在月经期间子宫口处于张开状态，盆浴有可能会让大量的细菌进入宫腔，从而增加了感染的风险，月经期间一定要保持外阴部的清洁和卫生，每天使用温水来清洗外阴部。要选择柔软的卫生纸及卫生巾，内裤要做到勤换勤洗，防止血垢对大腿内侧以及外阴部带来刺激。
4、不盲目大补
月经期间会失去大量的血液，千万不能盲目的吃一些养血益气活血的食物，不然会导致血气运行，增加了月经血量，延长了月经期，导致月经不规律。月经走干净的一个星期是调补的黄金时间段，在排卵前身体的新陈代谢速度加快，只要选择合适的调补方式就能够让补益方法翻倍。
温馨提示
在月经期间千万不能穿紧身的衣裤，因为月经期间会有大量的血液流出来，如果会阴部的透气性不好的话会让大量的细菌滋生，治疗不及时的话有可能会上行感染到盆腔导致盆腔炎。
慢性妇科炎症能自愈吗
主要患病原因在于病原体侵袭宫颈黏膜诱发炎症刺激，一般临床上以宫颈肥大、糜烂为多见，宫颈中分泌物或夹杂血丝，白带呈乳白色或微黄色，严重时还会伴有下腹疼痛等情况，需及时治疗。一般无法自行痊愈，如患有宫颈炎不及时治疗，可能会引起不孕以及子宫内膜炎，宫颈癌变的可能。“慢性宫颈炎是常见的妇科疾病，经产妇女较为多见。
妇科炎症前兆
针对不同的炎症采取的检查方法不同，主要有白带常规、宫颈TCT、HpV、彩超和妇科双合诊检查，根据不同的炎症再采取不同的方法对症治疗。妇科炎症的主要症状，主要表现为白带的异常，或者腹痛，有阴道炎；如果是阴道炎表现为白带增多，白带异味，外阴瘙痒；如果是盆腔炎，又表现为腹痛、腹胀，有时候还伴发热；
轻微妇科炎症的表现
无论哪种症状都可以通过药物的方式进行治疗，如果不及时的改善妇科炎症，可能会影响女性的身体健康，而且会出现子宫和卵巢方面的问题。大部分妇科炎症都会伴有尿频、尿急、尿不尽、尿痛以及小腹坠胀、外阴瘙痒、外阴红肿等常见的问题，部分女性也会存在白带增多、白带异常、白带有难闻的气味等情况出现。也可以及时进行妇科方面的检查，根据自身妇科炎症的具体症状进行用药，可以内外结合进行治疗，这样也有利于身体的恢复，从根本上改善妇科炎症的问题。
荆门治妇科病哪个医院好
妇科疾病主要就是阴道炎症或者是宫颈，还有子宫附件的炎症，治疗妇科疾病时好到专业的、正规的、的医院进行检查治疗，千万不要盲目用药，一般这类医院都有专业的医生，所以在治疗上效果也更明显。
