男人补肾强精吃什么
很多男性都有补肾强筋的愿望，于是会吃很多保健品，今天为大家推荐健康有效的补肾强筋方法，那就是合理的饮食，比如泥鳅、鸽子肉、鱼肉以及狗肉等都有不错的补肾强精功效。
一、泥鳅
泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。
二、狗肉
在国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
但有些人认为，狗是人类忠诚的伴侣，好少吃或不吃狗肉。
三、羊肉
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。
不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
四、驴肉
俗话说:"天上龙肉，地上驴肉"。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
五、鸽肉
鸽子又称"白凤"，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。
将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能改善精力。
六、鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
从水中游的到陆地跑的再到天上飞的，男人补肾强精，可以选择这些食材。男性基本上都是肉食动物，所以特地选择荤菜推荐。也有些人可能有点挑食，或者因为各种原因有些东西是忌食的，相信上述的几种食物，总有那么几种是吃的。男人补肾，需挑对方法，当然也得自愿才行，这样效果才会好。
看男科需要注意些什么
男科疾病是目前让男性非常头疼的一种疾病，因为男科疾病除了影响男性身体健康之外，还会影响到男性的功能，随着身体功能逐渐衰退，男性的内分泌还会出现相应的问题。男科疾病在逐渐加重的时候，就自然无法避免到医院男科就诊。
男性看男科需要注意什么？
1、明确具体的病变位置
为了保证能够在第一时间对自己的疾病进行治疗，男性在看病之前首先要明确自己的疾病部位，比如或者是尿道以及前列腺等部位。这些部位都是男科疾病常见的病变部位，并且有一些器官是男性特有的，当这些器官出现问题的时候，症状会相对比较典型，就可以在就诊之前进行判断。
2、检测生育能力
不育症是男性常见的一种男科疾病之一，并且各种男科疾病发展到后期都有可能会导致不育症问题，所以男性在对自己的生理功能进行检查的同时，还需要检查生育能力。评估生育能力，其中就是要对精液进行检测，男性需要在就诊之前做好精液检测的准备，否则会影响到检测结果。
3、正确认识肾虚
大部分男性都了解肾虚的问题，但是很多男性并不知道肾虚具体是什么样的病变。其实肾虚问题是中医角度的一种概念，通常不是肾实质出现问题，而是更偏向于肾功能异常。一般通过西医的手段是很难明确肾虚诊断的，因此怀疑自己肾虚的人群就需要到医院的中医科就诊，进行相关的检查。
4、孩子也有可能患有男科问题
除了成人之外，孩子也是需要看男科的，因为在发育的过程中，男孩会遇到各种各样的问题，发育不良或者是局部发育畸形的问题是比较严重的，及时到医院进行检查才能够在早期解决。尤其是孩子包皮过长，可能会导致龟头无法露出，这会影响到发育，终很有可能会诱发不育症。
5、早期就诊
男性要到医院看男科，还需要注意早期就诊，因为男性的男科疾病是容易持续发展的，一般都会影响到男性的生理功能，所以为了避免造成不可逆的影响，男性需要尽早到医院就诊治疗。
男科问题是临床中较为复杂的一类疾病问题，需要迅速让医生了解自身的情况，所以男性在看男科的时候不需要感到羞耻，客观的向医生描述自己的情况，可以让医生更快更准确的判断疾病。
乐山哪家医院治男科有名
男科疾病是一种非常复杂的疾病，难以治疗。因此，医师要有正确的判断，有丰富的临床经验和理论知识，为病人提供优质、全面、关怀的医疗服务。重要的是好的男科疾病医院收费要透明，在网上随时可以找到。只有男病院收费完全透明，才能做到公平公开的原则，患者和家属才能放心接受治疗。
