保山哪家治妇科病的医院好
妇科疾病的治疗要针对症状，找准原因，然后对症治疗，因此在治疗妇科疾病时一定不能盲目，要到正规的、医院进行检查治疗，一般这类医院技术比较，有专业的医生，所以治果会更好。
预防妇科肿瘤要找对方法
总体上，妇科肿瘤预防方法：
1、提倡晚婚晚育：有研究显示，20岁以前结婚或发生性行为者，患宫颈癌比例比其他妇女高2倍。
2、防止不洁性生活：研究显示，性生活紊乱者宫颈癌的发生危险性高2-3倍。
3、慢性妇科疾病：宫颈慢性炎症、糜烂、白斑、滴虫和霉菌感染都可能诱发宫颈癌。
具体而言，不同癌症要采取不同措施
卵巢癌
服用维生素C和维生素E能预防卵巢癌。
卵巢癌是死亡率高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，往往已到晚期，所以其危险度不可小视。
维生素C和E可以帮助您抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂。
研究表明，如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的几率就会减少一半
宫颈癌
谷类早餐预防宫颈癌。
宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。
据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。叶酸摄取的方法也很简单，每天一顿谷类早餐就可满足需要。
乳腺癌
散步能预防乳腺癌的发生。
乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的常见的恶性肿瘤之一。
保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，您患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%。
子宫内膜癌子宫内膜癌多由内分泌紊乱引起。其高危人群为未婚、不孕、孕产次少、高血压、糖尿病、肥胖、月经失调及有肿瘤家族史者。另外，雌激素替代治疗也是高危因素之一。目前可采取的预防措施有：
1、合理使用雌激素：长期服用雌激素可诱发子宫内膜癌。建议应用雌激素的时间不要超过5年，应同时加服黄体酮，以有效对抗雌激素的内膜增生作用，从而预防子宫内膜癌。
2、慎用三苯氧胺：有学者认为服用此药两年以上，内膜癌的发病率明显增加，所以服此药应定期复查子宫内膜。
3、提倡使用避孕药：口服避孕药可降低子宫内膜癌的发病率，尤其是应用12个月以上者。
胡子斑是有妇科疾病吗
长斑主要的原因就是内分泌失调，而引起内分泌失调的原因是比较多的，对女性来说，如果有妇科疾病，往往会引起身体的内分泌出现病变，造成内分泌失调，这时候就可能会出现胡子斑的问题，要想的进行，首先要具体的病因，进行这方面的治疗，这样才能够的根除。
内分泌失调该如何调理
1、饮食调理食物应多品种多变化，搭配合理，多进食新鲜蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调的情况。2、精神调理保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激。
3、运动调理日常生活中要注重户外锻炼，积极参加健身运动，加强体质，有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动纔能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。4、作息调理建立科学的生活规律，日常应该按时作息，做到劳逸结合，应该积极的保证充足的睡眠。特别需要控制夜生活，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。
5、排毒调理注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。6、性生活调理研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌失调疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。
