男人喝绿茶利于生殖健康
绿茶是一种很好的饮料，对于男性而言，重要的是要考虑绿茶对前列腺健康及其整体健康的影响。绿茶含有强效抗氧化剂，已经证明对男性有许多重要的健康益处，可以增强免疫系统，清除很多细菌和病毒。
男人喝绿茶利于生殖健康？带您揭秘绿茶与4种男科病的关联！
1、绿茶和前列腺癌
在近的研究中，专家指出，儿茶素和其他多酚显著降低了患有前列腺癌的男性的前列腺特异性抗原水平。一些研究表明，经常饮用绿茶的男性患前列腺癌的可能性低于不饮用绿茶的男性。男性喝的绿茶越多，就越能保护前列腺免受癌症侵害。这些有效的儿茶素是使绿茶成为预防癌症的强力饮料的原因，绿茶还含有其他多酚，如槲皮素，山奈酚和杨梅素，对绿茶的健康益处进行了大量研究表明，绿茶确实有益于预防和治疗前列腺癌。
2、绿茶和前列腺炎
绿茶中的儿茶素具有治疗前列腺炎的能力，儿茶素在前列腺炎症和细菌生长方面表现出适度的改善。一项关于绿茶提取物和前列腺炎的新研究表明，绿茶提取物具有更有效的抗炎和抗菌作用，每天喝两到三杯绿茶对前列腺炎是有益的。
3、绿茶和前列腺肥大
对于患有前列腺肥大男性，想要恢复前列腺健康的话，喝绿茶有许多健康益处。总体而言，绿茶中的儿茶素已经证明能够杀死某些细菌和病毒并增强免疫系统。绿茶中的抗氧化剂似乎也有助于降低二氢睾酮的水平，而二氢睾酮是一种增加男性患前列腺肥大风险的激素。
4、绿茶和尿路感染
绿茶还抑制了大肠杆菌的生长，而大肠杆菌是导致尿路感染的主要物质。在实验室研究中，绿茶提取物在几个小时后完全抑制大肠杆菌生长，并且当与抗生素（包括阿米卡星和磺胺甲恶唑）一起使用时具有更好的效果。
男性可以通过很多方式降低患前列腺疾病的风险。保持健康的体重，定期锻炼，适量饮酒，坚持低脂肪，植物性饮食是降低患前列腺疾病风险的重要方法。但过上健康的生活并不意味着一定要放弃自己的爱好。绿茶是一种解渴的好方法，同时也可以增强前列腺健康。它不仅可以帮助降低患前列腺疾病的风险，还可以减缓侵袭性前列腺癌的发展。定期饮用绿茶也可能有助于降低胆固醇，预防糖尿病，燃烧脂肪和预防痴呆症。
男人在夏季容易患这3种男科病
现在天气变得越来越炎热而且雨水多，高温潮湿的环境正好有利于细菌生长，如果没有注意个人卫生的话，可能会让细菌趁虚而入，从而导致相关的男科疾病。
男人在夏季容易患这3种男科病，应做好防范
1、尿道炎
当男性夏季患上尿道炎时，一般是逆行感染，也就是细菌直接侵入了尿道所导致的。在急性期间患者的尿道黏膜会处于充血和水肿状态或者会有糜烂溃疡形成，尿道口会红肿而且有很多的粘液性或者脓液性的分泌物，稍微用手按压尿道会有疼痛感和变硬，严重的话会影响到精索静脉以及附睾。
2、细菌性的前列腺炎
在夏季男性也容易出现细菌性的前列腺炎。因为在炎热潮湿的夏季，容易感染大量的病原体和微生物，比如真菌病毒以及细菌等都有可能会诱发前列腺炎，尤其是细菌性的前列腺炎，主要是受到了非淋球菌或者淋球菌的感染。除了通过淋巴以及血行感染外，男性排尿的时候尿液会经过前列腺，尿液中的细菌会直接进入到前列腺中，从而诱发感染。如果没有得到有效治疗会加重其病情，甚至会降低其生育能力。夏季高温潮湿的环境，为生殖道以及尿道的细菌繁衍提供良好的生存环境，所以要做好防范工作，注意个人卫生，内裤做到勤换勤洗，运动之后要及时擦干身体上的汗液。
3、各类生殖感染
一般在夏季也是感染的高发时间段，男性要做好预防工作。当感染上病菌时会对泌尿生殖系统带来严重的伤害，从而引发性功能的障碍以及睾丸炎等男科疾病。在夏季男生尽量选择宽松透气性比较好的内裤，性生活前后注意个人卫生。会阴部会有上皮脱落所形成的污垢以及皮脂腺分泌物，这样会让大量细菌滋生，终诱发了生殖感染疾病。当男性患上生殖感染疾病时会降低精子质量，甚至导致无精子。
温馨提示
一般到了夏季男性的夜生活就会增多，改变了其生活习惯，大量的喝冰镇饮料或者冰啤酒的话，可能会对泌尿生殖系统带来影响，所以要戒除不良的生活习惯，减少久坐的时间，保证有充足睡眠，注意劳逸结合，保持平和心态，避免有太大心理负担。
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