女性宫寒容易引起妇科疾病
只有女性的子宫处于温暖状态，才能够让全身气血变得更加的通畅，为胎儿生长提供良好的生存环境，一旦女性宫寒会引起月经不调、痛经、四肢发冷等，如果想要调理宫寒的话应该把身体里面的寒气去除。
女性宫寒会引起哪些妇科疾病呢？
一旦女性宫寒会引起慢性盆腔疾病，比如子宫萎缩、子宫内膜变得薄，另外也会引发一些卵巢疾病，比如卵巢发育不良，卵巢功能低下，卵泡一直发育不好，甚至会引起多囊卵巢综合症以及女性不孕。除此之外宫寒也会导致女性的输卵管出现问题，比如输卵管不通或者粘连。
女性怎么调理宫寒呢？
1、全面保暖
给子宫要做好保暖工作，防止下半身受到寒凉，要做好腰部、小腹部以及脚部的保暖，月经期间千万不能直接坐在地上。千万不能让腰背部受凉，不能长时间坐在寒冷的地方，不然会让寒气直接入侵子宫，当受寒后应该及时的补救，比如剧烈的运动或者喝红糖姜水，让身体发汗。
2、保证充足的睡眠以及积极乐观的心态
保持积极乐观的心态能够化解身体中的郁气，要调节好身体健康规律的起居，保持均衡的营养，保持积极乐观的心态。另外要保证充足的睡眠，这样才能够让全身的器官以及细胞保持平衡状态，只有拥有高质量的睡眠，才能够让体力恢复，提高抵抗力和免疫力，延缓衰老，让内分泌保持平衡。
3、多进行运动
多进行运动能够提高性的抵抗力和免疫力，只要每天抽出30分钟的时间来进行快步走，就能够改善血液循环。冬季阳光比较少可以在中午阳光充足的时候进行户外活动。对于寒性体质的人群来说，快步走属于简单的运动方法，另外也可以在鹅卵石上行走，这样能够刺激脚底的穴位以及经络，可以改善全身的血液循环，提高全身的温度。每天晚上睡觉之前使用热水来烫烫脚，刺激脚底的穴位及经络。
4、饮食调理
要避免吃一些生冷的食物，避免喝冷饮，少吃寒性的水果以及食物，比如苦瓜，黄瓜，白菜等，可以多吃一些具有暖身以及补气的食物，比如红枣，核桃，鸡肉，洋葱等。
温馨提示
女性宫寒会给身体带来一些妇科疾病，所以在日常生活中应该积极的进行调理，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的锻炼身体来提升阳气。
女人为什么易患妇科炎症
在众多的妇科疾病中，妇科炎症对患者的侵害是为广泛的，并且病情也是容易反复的，在临床上妇科炎症的种类比较多，常见的就有阴道炎、盆腔炎、外阴炎等等，这些炎症让大家饱受折磨。医生指出妇科炎症的出现和我们平时的生活习惯有着密不可分的关系，下面我们就来看看那些习惯会导致炎症的出现。
女人为什么会容易患妇科炎症，和这4个不良习惯分不开！
不良习惯一：长时间使用护垫
很多女性有洁癖感觉内裤上有白带非常的不习惯，也觉得很不卫生，所以经常使用护垫来帮助减少白带和内裤之间的接触。其实大家都不知道护垫只是为了月经后期而设计的，并不是为了白带设计的。长期的使用护垫会造成我们的私密部位不透气，从而滋生细菌和病毒，长期处于潮湿不透气的环境中自然患上妇科炎症的机会就增加了，所以建议大家除了在月经后期，其他时间都不要使用护垫。
不良习惯二：不常换内裤
有少部分女性朋友感觉自己的内裤每天没有什么分泌物，所以觉得一天换一次内裤太过于浪费了，因此常常是一条内裤就要穿几天。内裤作为每天和我们私密部位直接接触的物品，一天下来上面就会携带者非常多的细菌，这些细菌稍不注意就会进入我们的官之内，造成我们器官出现发炎，继而导致妇科炎症的出现。因此建议大家每天都要换洗内裤，并且好是单独的手洗内裤，晾上内裤的时候好是用太阳光杀菌。
不良习惯三：久坐不动
现在的人能躺着就不站着，能坐着绝对不站着，这一懒惰的习惯也是导致妇科炎症高发的病因之一。长时间的坐在板凳上会导致我们的私密处的透气性变差，血液的运行也变得不畅通，很大程度上增加了我们患上细菌感染的机会。不仅如此长时间的缺乏运动还会导致我们的自身免疫力下降，自然我们私密处抵炎症的能力也就减弱了，从而导致妇科炎症的高发。
不良习惯四：穿着紧身裤
紧身裤已经成为我们展现身材的必备品，虽然说紧身裤可以让女性的魅力得到很好做展现，但是同时也给妇科炎症带来了可乘之机。因为女性生理结构比较特殊，如果长时间穿着紧身裤，会导致我们的私密处长时间的潮湿阴暗，加上每日细菌的滋生，很容易就会引起瘙痒发炎等妇科疾病。尤其是在月经期间，穿着紧身裤不仅加大妇科炎症患病几率，还会导致痛经的出现。
妇科炎症虽然说比较常见，但是危害却也有不小的，如果长时间被妇科炎症折磨很有可能会导致不孕，因此大家一定要积极的进行妇科炎症的治疗和预防。
阳泉治疗妇科病的好医院
危害女性生殖系统的疾病都叫妇科疾病，这种疾病包括阴道疾病、外阴疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。女性有妇科病不要害怕及时去正规医院检查，去医院做B超，白带常规等相关检查，需要检查确定病因后调理治疗。患者想要去大医院检查首先需要看医院的技术，口碑，规模，医生资质等，好是去具有专业的大医院，治果更好。建议您治疗的同时，应多进行适当的身体锻炼，增强身体素质，注意性生活清洁等，均可有效减少疾病的发生。
