男人补肾强精吃什么
很多男性都有补肾强筋的愿望，于是会吃很多保健品，今天为大家推荐健康有效的补肾强筋方法，那就是合理的饮食，比如泥鳅、鸽子肉、鱼肉以及狗肉等都有不错的补肾强精功效。
一、泥鳅
泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。
二、狗肉
在国一些地区和民族，有些人喜欢吃狗肉。狗肉性温，具有补肾壮阳、温胃健脾的作用。寒冷季节常吃狗肉不但可以御寒，还对阳痿、早泄有一定的治疗作用。
但有些人认为，狗是人类忠诚的伴侣，好少吃或不吃狗肉。
三、羊肉
《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、壮体的肉类上品。现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。
不过，羊肉不宜与醋、茶叶同食，否则会降低壮阳效果，产生鞣酸蛋白质，引发便秘。
四、驴肉
俗话说:"天上龙肉，地上驴肉"。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
成年男性常吃驴肉可以改善由肝肾不足引起的腰膝酸软、勃起无力等症状。
五、鸽肉
鸽子又称"白凤"，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。
将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用，能改善精力。
六、鹌鹑
鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。
男子经常食用可以改善精力，提高性欲。
从水中游的到陆地跑的再到天上飞的，男人补肾强精，可以选择这些食材。男性基本上都是肉食动物，所以特地选择荤菜推荐。也有些人可能有点挑食，或者因为各种原因有些东西是忌食的，相信上述的几种食物，总有那么几种是吃的。男人补肾，需挑对方法，当然也得自愿才行，这样效果才会好。
一到秋季男科病高发
到了秋季天气忽冷忽热，尤其是早晚天气明显变凉，这样就会导致病菌繁殖能力增强，容易引起各种男科疾病。秋季是男科疾病高发的时期，因此男性朋友也就需要加强对以及前列腺等部位的保护，这样才能有效的预防男科疾病。
秋季男性要警惕哪些男科病？
1、尿道炎
尿道炎是常见的一种男科疾病，在发作的时候会出现排尿异常以及尿痛的情况，如果感染比较严重，还会影响到正常的膀胱功能以及前列腺功能。尿道炎通常是没有保持良好的卫生习惯导致的，因为秋季病菌较多，如果没有做好卫生护理，常常就会引发尿道炎。
2、精囊炎
这种炎症是出现在精囊部位的一种炎症，如果没能护理好周围的皮肤常常就会感染而引发精囊炎。精囊炎虽然只是一种炎症，但对于内分泌以及精囊的影响是巨大的，还会影响到睾丸的正常工作，使分泌出来的精子质量和数量严重下降。
3、前列腺炎
在秋季细菌的繁殖能力以及感染力都比较强，这就很容易对男性深层部位的组织造成影响，尤其是引发尿道炎或者是其他部位的炎症之后，就会导致前列腺炎发作。如果前列腺炎急性发作往往会引发各种各样复杂的症状，通常也就是以排尿异常为主，但还有可能会导致精子质量下降，甚至引发男性不育症状。
4、肾功能问题
秋季对身体的影响因素较多，这就很容易影响到男性的生殖系统以及肾功能，这二者是存在密切联系的，如果一方出现问题没能得到及时解决，另一方也就会受到影响。因此很多男性都容易在秋季出现肾功能异常，或者是慢性肾炎的问题。
5、阳痿
秋季导致阳痿是常见的一种现象，因为阳痿会由于多种因素的影响而导致，其中秋季的各种刺激因素就是导致阳痿的主要原因。阳痿可能会因为感染而导致，因此秋季病菌大量增加，也就是引发阳痿的一大原因，其次秋季还会影响到对血压和血糖的控制，这种慢性疾病同样会引发阳痿，并且症状更加严重，难以。
梅州好的治疗男科的医院
治疗男性疾病选择医院是关键，对于男性患者来说普遍担心在那样“重要”的地方动刀会有不良影响。在此提示大家患有男性疾病需要及时的治疗，拖得越久只会对男性身体健康影响更重，甚至可能影响生育。所以及早的治疗才是正确的。
