抗精神病药与减肥的关系
不少患者和家长担心吃了抗精神病药（特别是奥氮平）后会发胖，我在这里介绍几条意见：
一、绝对不要应用减肥药物；
二、控制饮食；
三、多运动；
四、可以考虑服用口服糖尿病治疗药物‘二甲双胍’，每天3次，每次1片。
在这里转载“普知杂志（读者文摘Reader’sDigest）”2011年5月号有关减肥的文章如下：
普知杂志介绍了美国“杜克生活方式医学研究中心”的5条减肥原则：
1、不要限制脂肪摄入：培根、奶酪、奶油、酸奶、蛋黄酱、黄油、和植物油，都可以吃，不要限制。
2、和米饭、面包、及意大利面说再见：为了减肥，必须把每天摄入的‘净’碳水化合物，控制在20克之内（净碳水化合物、指的是碳水化合物的克数减去纤维素的克数）。面包2片含有24克净碳水化合物，每碗米饭超过40克净碳水化合物，每碗意大利面含有40克净碳水化合物;换句话说，每天只能吃上述数量的一半。
3、对蔬菜也要挑剔一些：淀粉含量高的蔬菜（大多数生长在地下，例如土豆）和玉米，是禁止食用的。绿叶菜可以多吃，例如包菜、菠菜;但是椰菜、花菜、和青椒，也应该有所限制。黄豆含淀粉少，主要是蛋白质和脂肪，可以多吃;但是绿豆和赤豆就含很多淀粉，不能吃。
4、对隐藏的糖分说“不”：水果是传说的健康食品，其实也隐藏着许多糖分，就是碳水化合物，不宜随便吃。此外，汽水、蛋糕、和糖果，也应该注意，可以挑选不含蔗糖的。
5、至于蛋白质和脂肪，想吃多少就吃多少：您不必采用控制蛋白质和脂肪的方法，这样随便吃蛋白质和脂肪的话，您的饥饿感就会自动减弱;您所要做的只是在感到饱的时候、停止再吃。
预防精神分裂症复发需要注意什么
精神分裂症是一种常见的重性精神疾病，如果治疗不及时，会给病人的工作学习和生活带来很大的伤害。精神分裂症的危害很大且易复发，积极预防精神疾病的发生就尤为重要了，下面介绍一下预防精神分裂症复发的需要注意的事项：
1、坚持维持量服药
维持量服药治疗是有效的预防复发措施，临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为40％。而没坚持维持量服药者复发率高达80％。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。
2、坚持定期门诊复查
一定要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使病人及时得到咨询和心理治疗，解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的复发也起着重要作用。
3、减少诱发因素
家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。
4、及时发现复发的先兆，及时处理
精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发，常见的复发先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。
5、开展社区精神病防治工作
要早期发现病人，早期治疗，预防复发，必须在社会建立精神疾病的防治机构，在基层医疗保健组织普及精神疾病的防治知识。建立社区精神病防治机构以来，精神分裂症的复发率有较明显的下降。
虽然精神分裂很难治疗，只要做好精神分裂的预防工作，然后选择正规的医院去治疗，相信疾病会好的很快的。
泰州好的治疗精神病的医院
精神疾病是一种反复发作的疾病，会受到周围环境的影响。因此，在选择医院时，一定要特别注意医院的医疗设备和医院的医疗环境。的设备可以根据患者的症状帮助医生。应对，发现一些疾病的病因，可以进行相关护理，及时选择相应的治疗方法。只有为患者创造良好的就医环境，人们才能安心休养，才能少受外界条件的影响。
