刚植完发吃什么好
很多人在头发严重脱落之后，只可以通过植发来解决问题，我不过大家不要植发后就万事大吉，如果不好好护理，植上去的头发可能无法存活。头发生长需要很多营养，所以要注意通过日常饮食摄入充足的营养，下面看看植发后可以吃什么，不可以吃什么。
1、植发后的朋友要吃一些有利于上皮组织正常运行和促进头发生长的食物。这些食物包括胡萝卜、生菜、杏仁、莴笋叶、核桃、芒果等水果和蔬菜，以及动物肝脏、鸡蛋、瘦肉等食物。不要吃辛辣刺激性食物。
2、头发的主要组成部位是蛋白质，因此植发后要多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、豆类、乳制品、豆制品、鸡肉等。
3、植发后还要多吃一些能促进头皮新陈代谢的食物。如新鲜水果、绿叶蔬菜、全谷物、奶酪。这些食物含有的维生素种类很多，可以激活头皮细胞的发育和生长，使发根能顺利吸收营养。
4、植发后多吃海藻类食品，如海带、裙带菜、海藻、石花菜等，补充钙、钾、碘等物质有生发、护发的作用。
5、为了预防植发后发生术后水肿，可以多吃一些利尿的蔬果，如西瓜、哈密瓜、冬瓜、橘子、柚子、丝瓜等。
6、头发移植后一周内不宜吃辛辣、生冷的食物，海鲜也尽量避免食用，因为这些食物会加重头部的不适，对伤口的愈合有不好的影响。术后一周以清淡饮食为主，预防感染。
7、虽然鱼肉含有丰富的蛋白质，但为了避免发生过敏，术后一周内不能食用。还有牛羊肉等，很可能引起炎症，对术后恢复有一定的影响，所以要避免摄入这些食物。
通过以上简单的介绍，相信大家都明白了，头发移植后的饮食是非常重要的，不容忽视。术后好多吃水果和蔬菜，因为营养含量较多，可以补充头发所需的营养，对头发也有促进生长的作用。可以经常吃猕猴桃、橘子、水蜜桃、苹果、香蕉、杨桃、菠萝、芒果等水果。蔬菜如菠菜、圆椒、芹菜、芦笋等有助于头发健康生长。
植发尴尬期有哪些症状
有的人因为头发太少，所以会进行植发，这是比较常见的，但是有的人在植发之后可能会进入一个脱落的尴尬期，主要是因为头皮营养不足、身体内分泌紊乱或者心情焦虑等因素导致的，人们可以寻求医生帮助，使用药物调理，并且应当注意清淡饮食。希望大家了解植发尴尬期的症状和解决方法。
植发尴尬期在人们的生活中是比较常见的，主要表现为脱发或者头皮轻微、刺痛等。不同的人头皮状况和身体素质不同，不同的人在尴尬期所表现出来的脱发现象或许是不同的，有的人比较轻微，有的人可能会大量脱发，就会导致人们秃顶或者外在美观受到影响，这些情况都是让人们比较担心的。
大部分的人在植发之后都会进入一个尴尬期，一般在一个月左右就会进入头发脱落的期间，晚也不会超过三个月，主要是因为毛囊受损、头皮血液循环不良等因素导致的，也有可能是身体缺乏营养引发的。建议人们在植发之后，不要经常用手去抓挠自己的头发，并且应当补充头皮营养。
针对人们在植发之后进入尴尬期的情况，人们一定要注意保持良好的心态，千万不要过度紧张或者焦虑。人们应当注意保持科学的饮食方式，尽量不要吃一些辛辣刺激的食物，避免熬夜或者抽烟喝酒。另外，希望大家在进行植发手术的时候，尽量选择正规的医院，因为植发手术对于医生的专业程度和仪器的精密度都是有一定要求的。
综上所述，有的人因为头发比较少，所以会进行植发手术，这是比较常见的，但是在手术之后的1到3个月可能会进入尴尬期，头发会大量脱落。人们可以考虑进行饮食调理或者药物调理，增强头皮营养。有的人植发手术之后脱发是因为毛囊受损或者大脑血液循环不足导致的。
朔州植发到哪个医院
选择一家正规的专业医院，还得看医院的技术水平、专家资质，好到当地实地考察一下。推荐您选择大型、专业性、医院或者是正规的民营医院进行植发，这样的医院更有保障，能有效避免植发失败。
