刚植完发吃什么好
很多人在头发严重脱落之后，只可以通过植发来解决问题，我不过大家不要植发后就万事大吉，如果不好好护理，植上去的头发可能无法存活。头发生长需要很多营养，所以要注意通过日常饮食摄入充足的营养，下面看看植发后可以吃什么，不可以吃什么。
1、植发后的朋友要吃一些有利于上皮组织正常运行和促进头发生长的食物。这些食物包括胡萝卜、生菜、杏仁、莴笋叶、核桃、芒果等水果和蔬菜，以及动物肝脏、鸡蛋、瘦肉等食物。不要吃辛辣刺激性食物。
2、头发的主要组成部位是蛋白质，因此植发后要多吃富含优质蛋白的食物，如牛奶、豆类、乳制品、豆制品、鸡肉等。
3、植发后还要多吃一些能促进头皮新陈代谢的食物。如新鲜水果、绿叶蔬菜、全谷物、奶酪。这些食物含有的维生素种类很多，可以激活头皮细胞的发育和生长，使发根能顺利吸收营养。
4、植发后多吃海藻类食品，如海带、裙带菜、海藻、石花菜等，补充钙、钾、碘等物质有生发、护发的作用。
5、为了预防植发后发生术后水肿，可以多吃一些利尿的蔬果，如西瓜、哈密瓜、冬瓜、橘子、柚子、丝瓜等。
6、头发移植后一周内不宜吃辛辣、生冷的食物，海鲜也尽量避免食用，因为这些食物会加重头部的不适，对伤口的愈合有不好的影响。术后一周以清淡饮食为主，预防感染。
7、虽然鱼肉含有丰富的蛋白质，但为了避免发生过敏，术后一周内不能食用。还有牛羊肉等，很可能引起炎症，对术后恢复有一定的影响，所以要避免摄入这些食物。
通过以上简单的介绍，相信大家都明白了，头发移植后的饮食是非常重要的，不容忽视。术后好多吃水果和蔬菜，因为营养含量较多，可以补充头发所需的营养，对头发也有促进生长的作用。可以经常吃猕猴桃、橘子、水蜜桃、苹果、香蕉、杨桃、菠萝、芒果等水果。蔬菜如菠菜、圆椒、芹菜、芦笋等有助于头发健康生长。
植发会有后遗症吗
植发是一种头表皮微创手术治疗方式，植发是使用的自己的头发毛囊，那么植发后遗症有什么呢?小编整理了关于植发后遗症，希望对大家有帮助!
植发后遗症1不可否认的是，植发后遗症的问题，是植发后的患者，有所考虑的，众多问题中的一个。不仅如此，一些植发后遗症的患者，却是是因为植发后，导致疤痕、神经受损等问题。
2不过，植发后遗症“普遍”存在，却是有些“偏激”了。植发的方法，是逐步发展的。李兴东介绍植发后遗症“普遍”存在，是针对以前，传统的植发手术，这个问题来说的。对于现如今，植发后遗症，几乎是微乎其微的。甚至说，植发后遗症，本事，就是有些偏颇了。
3植发的患者，一般出现的疤痕，会被头发遮挡。因为现代的植发手术，在取法的部位，取法的方法上，规避了“巨大化”疤痕的问题。植发的开口小了，疤痕自然也就隐蔽，也就小了。
4一些朋友说的，植发后遗症中，造成神经受损的问题。其实是因为，之前的植发，是以头皮创伤术，也即是给头皮开口，为代价的。但是，随着微创技术的应用，这种风险，也近乎于“零”了。
5植发后遗症“普遍”存在是真的吗?这要从植发手术，方法的进行入手。植发手术，毕竟还是手术的一种，要植发的朋友，还是慎重。
植发的危害1、植发时是否会割伤后脑神经。早期发明的那些传统植发技术大多是采用割头皮的方法，这样的方法无疑会割伤后脑神经如现在的FUT植发。
2、植发后是否会留下疤痕。有些植发做完之后就会在后脑部留下各种各样的疤痕。有的或许是一块一块的，有的或许是一长条。有的疤痕大到你无法遮掩。但是有些植发，做完之后，取发种发之后的疤痕小到眼睛看不到。
3、毛囊的分离。植发的成败，毛囊分离占。毛囊分离技术好，不会损伤毛囊，那么植发后头发就会长的好。如果毛囊在分离过程中因为分离技术原因，致使毛囊重度损伤，那么植发后头发就长不好。
4、植发后9-12个月之后头发是否长得好。因为头发有自己的生长周期，所以头发移植之后，移植的头发要建立新的血液循环需要一个较长的时期。植发后9-12个月如果头发还没有长好，那么植发肯定做的不好。
5、植发是否会造成术后后遗症。植发是一项小手术，别做个小手术却整个终生术后后遗症，一生难受得不偿失。目前根据国内外的临床植发数据显示，切割头皮的手术容易导致术后后遗症。
掉头发吃什么好枸杞黑豆炖羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味，再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内，加水适量，煲2小时，加入味精即可食用，适于妇女产后脱发。
芝麻海带糕
白芝麻100克，海带500克。锅中炒白芝麻，直直淡黄色，将其研细末，之后加入淀粉适量进行搅匀。之后将海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
生发黑豆
黑豆500克，加水1000毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用6克，每日2次，饭后食用，温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有。
首乌猪脑汤
何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。这款药膳对肾虚造成的脱发有很好的改善功能。
龙眼人参炖瘦肉
龙眼肉25克，精瘦猪肉150克，人参6克，枸杞子20克。首先将食材都清洗干净，之后将人参浸泡后切薄片，在盅内加水适量，食材放入炖煮，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。这款非常适合产后气血亏损的女性。
枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。
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平凉在哪家医院植发好
如果想植发，首先要选择一种适合自己的植发技术，这样才能让效果更加自然；其次，要选择正规的植发医院，要有专业的、有经验的植发医生。还需要看医院案例，另外还要看价格，一般正规的医院收费明确，千万不要贪图便宜而上当受骗。
