柠檬茶防皮肤癌!癌症研究专家揭8个防癌新招
“癌症真是可以预防的”。
这句话在全球医生口中都是通用的，多家研究机构也发表各种新研究去佐证它。
近日，《印度时报》对此进行汇总提出，一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力，让癌症离我们更远些。
干家务降低乳癌风险。
牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现，每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜，可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。
每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。
但值得提醒的是，美国环保署在之前的一项研究中发现，传统干洗过程中用到一种名为全氯乙烯的溶剂，可能引发肝癌、肾癌和白血病，因此做家务时建议少干洗，而使用温和的洗衣液手洗衣物。
少喝酒防住食管癌。
瑞典隆德大学新的研究发现，45岁以上的男性如果少喝酒甚至不喝酒，就可减少五成得食管癌的风险。
若再多吃些蔬果，更能够防住这一癌症。
少吃香肠烤肉。
英国科学家研究发现，经常食用经过加工的肉食，如腊肉、香肠等，将大大增加患肠癌风险，男人尤其如此。
负责该项研究的癌症研究基金会的蕾切尔·汤普森医生说：“每周应将加工肉类的摄入量控制在70克以内(相当于三片熏肉的重量)”。
如果就想吃烤肉，好用柠檬汁腌制1小时后再烤。
少吃糖少喝甜饮料。
癌细胞喜欢的“食物”就是糖。
日本的一项研究指出，当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的营养成分。
《美国临床营养学杂志》也有，每天只要喝两杯甜饮料，患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。
手机用得越少越好。
卫生组织下属机构国际癌症研究机构宣布，在用一周时间集中整理与手机使用和脑肿瘤有关的科学资料之后，他们决定把手机使用的无线电频率电磁场归类为“可能致癌物”。
建议使用者尽量用耳机，避免手机长时间贴近头部。
避免不必要的放射检查。
美国哥伦比亚大学医学物理师大卫·勃伦钠曾在《新英格兰医学杂志》上发表论文称，在过去数十年中，美国有高达2%的癌症病例可能是由于CT扫描的辐射造成的。
辐射长期累积将给健康带来更大危害。
柠檬茶防皮肤癌。
美国罗格斯大学的科研人员发现，如果在泡茶时加上柑橘类水果的果皮，饮用者患上皮肤鳞状细胞皮肤癌的机会将减少约70%左右。
柠檬中所含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
需要注意的是，一定要用热茶。
冷冻后的茶防皮肤癌的功效不如热茶。
吃东西加点大蒜。
美国俄亥俄州大学癌症中心的厄尔·哈里森教授介绍说：“我们通过尿检发现，大蒜吃得越多，人体内潜在的致癌物质含量就越少。
”不过，高温会破坏大蒜中重要的抗癌物质——蒜氨酸，因此建议，压碎大蒜放置15分钟后再煮。
胃痛是不是一定是胃癌
胃癌是常见的恶性肿瘤，在所有消化道恶性肿瘤的发病率里排在第二位。大约有65%的胃癌患者曾经患有胃病，这也为预防胃癌的发生提供了方向。面对胃癌，早发现早治疗依然是好的选择，这就要求人们要了解胃癌的早期症状。胃癌的先兆症状有哪些呢？接下来就让我们一起来了解一下。
胃癌的先兆症状有哪些呢？
1、胃疼
很多胃病都有胃疼的症状，比如说胃炎，再比如说胃溃疡，但是这种疾病导致的胃疼都有自己的特点，疼起来也很有规律。但是如果胃疼的非常没有规律，也没有密集发生的时间段，胃疼是持续发生的，这个时候就得引起人足够的注意了，因为有可能是胃癌到来了。
2、胃酸
之所以会感觉胃酸，是因为胃中的食物跑到食管导致的。胃液是酸性的，食管是碱性的，当胃液跑到食管当中，就会腐蚀食管黏膜，产生不适的症状。经常有胃酸的情况，也要引起人足够的注意，如果胃酸总是反复的发作，千万不要认为是普通胃病导致的，这种症状虽然很常见，但是也有可能意味着到来了大麻烦。
3、黑便
胃癌患者在早期的时候大便的颜色也会发生改变，会出现黑便的情况。出现黑便一般是意味着两个疾病的到来，第一个就是胃溃疡，第二个就是胃癌，所以千万不要有侥幸心理，好能够赶紧去医院检查一下，这样才能让自己放心。
4、腹部出现肿块
胃癌患者在早期的时候摸腹部会发现腹部出现了肿块，开始的时候肿块并不是特别的大，随着病情的发展，肿块会越来越大。并且也会累及到周边的器官，感觉非常的不适。日常生活中也可以观察一下自己大便的颜色，因为我们可以从大便的颜色质地看出身体健康是否出现了问题。
5、身体急剧消瘦
胃癌患者早期也会出现不明原因的消瘦，这是因为身体在短时间内出现了急剧的恶变，营养吸收受到了阻碍，体重就会在短时间内大幅度的减轻。体重的减轻同时还伴随着一些消化系统不适的症状，可以将二者结合起来综合的判断。
胃癌发病率很高，如果本身还有胃部疾病史就更需要小心谨慎一些了。日常生活中一定要注意对胃部的养护，不要做那些伤害肠胃健康的事。
北京治肿瘤好的专科医院
肿瘤患者治疗时选择三甲医院或者是肿瘤专科医院总的来说，专业化程度会更高，理念也会更新，引进的技术也会更全更完善，比如对于中晚期癌症患者来说，多采取综合治疗方法来治疗癌症，这时就需要手术、放射治疗科、肿瘤内科治疗、介入治疗等联合，这时专科医院相对于综合医院就更具有团队优势，治疗更合理、更全面，因为综合医院的肿瘤内科往往并未按瘤种继续细分不同专业，患者需要进一步咨询确定。
