北京好的中医医院排名前十
在重大疾病中发挥中医的协同效应。在一些常见病领域，应该广泛发挥中西医的协同作用。以高血压的治疗来说，一个患者要吃三种降压药才能降压达标，如果加上中药以后，可能只需要一种或者只吃半量就可以了，这是协同效应。再比如肿瘤的防治，通过中医药的参与，近些年也有了比较大的进展。在肿瘤的重大攻关方面，针对肿瘤患者的中位生存期，中医药正在研究如何让肿瘤患者活得更长，同时减少病人放化疗的毒副反应。通过中医药，病人能够比较顺利地接受放化疗，这就是中医对重大疾病的协同治疗。
中医拔罐有哪些种类
博大精深的中医文化，让我们得以借助西医治标之外，还能够从根本上调理我们的身体健康状况。中医有很多的种类，每一种分类，都是单独的一门深渊的知识，当然，它们也可以融会贯通，就成就了我们伟大的中医文化。本篇，我们就来说一说，中医的拔罐知识，其中拔罐都有哪些种类呢?希望这篇文章，能够帮助大家好好的学习和普及，以此来掌握真正的养生之道。
1、竹简火罐
找一个比较结实成熟的竹筒，在一头开口，另一头则是当作筒底。按直径可以分为3厘米、4厘米、5厘米三种火罐，长8一10厘米。大口径的主要是用在腰部和臀部，而小口径的则是用在四肢关节的部位。在使用竹筒之前，应该先用温水泡几分钟，然后再使用。
2、陶瓷火罐
用陶土做成一个圆口大肚的瓷器，在上面涂上黑釉或者是黄釉，经过窑里烧制而成，称为陶瓷火罐。也有大、中、小和特小分类，陶瓷罐外表和内里都比较光滑，吸附力极强。
3、玻璃火罐
玻璃火罐主要是用比较耐高温的硬质玻璃烧制而成的。形状像是一个笆斗，罐口比较小，瓶肚比较大，也有三种类别。玻璃火罐比较透明一些，吸附力也很强。
4、抽气罐
用平时使用的青霉素小瓶，将瓶底去掉、磨平，而瓶口上的橡皮塞要保持完整，这样可以有利于抽气。
5、角制罐
角制罐主要是用牛角或者是羊角加工而成，将角的顶端去掉，实心部分留1——2厘米，当做罐底。口端处要弄齐平、光滑，直径有6厘米、5厘米、4厘米三种
6、紫铜罐
紫铜罐主要指的是藏医、蒙医传统的拔火罐。
排毒操3组动作清除身体毒素健康瘦身
大家都知道，肥胖往往是由于体内积累了太多毒素，而没有及时排出导致的，所以想减肥先排毒，排毒是减肥的一个重要环节，那么怎样才能达到做好的排毒效果呢？下面小编就教大家三组排毒减肥操，帮助您有效排毒减肥。
排毒减肥操一：
1、挺直腰坐在椅子上，打开双腿，两腿间的距离为肩部的宽度，，眼睛平视前方。将双臂举起并伸直，双手在头顶上方合掌，手指朝上。
2、慢慢吸一口气，在吸气的同时往右侧弯腰，让身体慢慢往右侧倾斜，双臂跟着运动，注意头部不要转动，直到腰部左侧被拉直，身体定住。
3、保持此姿势10个呼吸的时间，身体再恢复至开始姿势，然后往相反方向重复以上动作。
在做排毒减肥操运动时一定要注意调整自己的呼吸，这样能够在练习中增加肺活量，有效促进血液循环，并且可以吸收负氧离子，帮助清洗肠道，促进毒素的排出，使肚子快速恢复平坦。
排毒减肥操二、提臀摇摆
1、仰卧，双手绕于后颈部交叉。双脚以立膝弯曲。
2、深深地吸一口气，抬高腹部，脚跟不离地，意识集中于丹田，闭气。
3、有力地吐气，保持丹田力，将意识转移集中于骨盆，腰部移至右（左）方，在右（左）侧做腰部上下运动。此时，双肘及肩膀不离地，换左边做同样动作。
排毒减肥操动作三：
1、双脚分开与肩同宽，双手在身体两侧各握一个水瓶，掌心向后。下蹲的同时向上举起水瓶，下蹲到大腿与地面平行坚持1秒。
2、下蹲后向上提起重心，双腿蹬地，双手从头顶放下，恢复放在身体两侧的位置，向上跳起。
3、双脚分开站立，左腿向前迈一大步，双膝弯曲，左膝向前，右膝指向地面，双臂伸直指向左腿外侧地面，然后还原换右侧做相同动作。
4、左右各完成一遍后，左腿向侧面迈出一大步，左膝弯曲，右膝打直，左脚脚跟平放在地上，双手伸直，指尖指向左腿外侧地面，换方向做同样的动作。
