癌症跟饮食有什么关系
全所有的癌症中有50%是吃出来的。
这是科学家们经过社会调查、科学分析后得出的结论。
越来越多的研究表明，癌症与生活方式，尤其是饮食习惯密切相关，人们如果能改变不良的饮食习惯，那么，60-70%的癌症是可以预防的。
致癌的饮食习惯高盐饮食是产生食道癌的主要原因;发霉食品中含有黄曲霉素，是一种强烈的致癌物质;烹制食品中含有亚硝胺，是一种致癌物质;经常吃过烫过热的饮食会灼伤口腔、食道上皮细胞,使它变异为癌细胞，过量食用辛辣食品也会促进癌细胞的增长。
良好的饮食习惯又是怎样的呢那么，良好的饮食习惯又是怎样的呢？
据科学家分析，至少应包括三个方面的内容：一是减少高热量食物，每天从饮食中的脂肪吸收的热量应少于30%;二是减少高胆固醇的食物，每人每天吸收相当于一个鸡蛋的胆固醇含量就行了;三是限制钠的食用,每人每天从每千卡热量中大约能吸收1—3克钠,也就是相当于5克食盐的含量,多也只能食用8克食盐。
良好的饮食习惯还要求膳食结构多种多样，首先应满足人体对热量的需求。
三大产热营养素三大产热营养素在总热量中的百分比应当是：蛋白质10—5%,脂肪20—30%,碳水化合物55—60%。
也就是说,包括米饭、面包、麦片等在内的谷类食物应是饮食的主体,蔬菜和水果是维生素主要来源。
至于鱼、肉、蛋类是脂肪、蛋白质的来源，则应少吃为佳。
烹调的适当与否也是很重要的因素,烹调蔬菜时不能烧得过热,以保持维生素的存在;烹调肉类食物时，则应使其熟透,不应半生不熟;烤肉、腌肉、蒸肉等只能偶尔食用。
同时应限制饮酒的数量和减少糖的食用量，千万不能吸烟。
男人容易患上的癌症有哪些
男人容易患上的癌症前列腺癌早诊前列腺癌好的方法还是指诊和前列腺特异抗原检查。
指诊是主要的检测方式之一，如在检查中发现前列腺胀大、变硬、出现结节及形状不规则等现象，便有可能是患上了前列腺癌。
而前列腺特异抗原是前列腺癌敏感的肿瘤标志物，如果前列腺特异抗原升高或变化较多，就要进行前列腺癌穿刺活组织检查。
肺癌很多人会把肺癌误当做肺炎治疗，以致错过了佳的治疗时间。
因此，在关注咳嗽、咳血、胸痛等症状的同时，肺炎病人，治疗4—6周后应再拍一次胸片，明确病情。
如果没运动就出现胸痛症状的病人，更是如此。
膀胱癌大多数膀胱癌多发生在膀胱内壁黏膜上，如果能早期发现，还是可以的。
结肠癌还是要对便血提起高度重视，哪怕出现过一次大便带血，也绝对不可忽视。
如果是结肠癌，常常是大便带血，同时混有黏液或脓液，这种血的颜色比痔疮出血要暗些，而且常常合并腹泻。
此时必须及时做结肠镜检查，及早发现问题并抓紧治疗。
淋巴瘤颈部、腋窝或腹股沟出现淋巴结肿大，并无痛感。
一两个月内，有不明原因的体重下降，以及饮酒后淋巴结疼痛，这些都是值得关注的重要信号。
一般感染性的淋巴结肿大，如果没在一周内消退，也要到医院进行认真检查。
验血有时候能够发现一些异常，但的还是对淋巴结进行活体检测。
黑色素瘤具有恶变特质的皮肤斑块会有突出，颜色改变，边缘常参差不齐，呈锯齿状，表面不光滑。
有时还伴有渗液、渗血、痒痛等。
男人预防癌症的方法每曰运动每天运动少30分钟，除了散步、跳舞、慢跑外，做家务也是很好的运动，可活动筋骨，有益健康。
少喝酒喝红酒可阻止癌细胞滋生，但是并非抗癌良方，每天喝超过两杯，可能会带来负面效果。
维持正常体重人人可能患癌，可是肥胖者患癌机率更高，因此维持正常体重是抗癌的方法之一。
尤其对那些刚戒烟者来说，更应注意。
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