脾气不好的易中暑人的穴位按摩的降温法
夏季本来就是一个炎热的天气，对于脾气不好的人更容易心浮气躁，坐立不安，这种人更容易因为心情原因而导致中暑。那怎么才能更快的消署呢?现在就告诉你穴位按摩法让你快速降下来。
情绪中暑的高发人群
“情绪中暑“是种心理现象。“中暑“者通常莫名其妙地出现情绪、行为异常，烦躁低落、爱发脾气等。这种情况通常在清晨会好一些，但下午和晚上却比较糟。这是因为人的情绪与气候有密切关系。当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时，气候变化对人的情绪明显会造成影响。以下五类人群是“情绪中暑“的高发人群。一是患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人;二是不善与人沟通的人，这类人遇到烦恼事，不善于自我调节处理，也无处倾诉;三是平时心理承受力脆弱，情绪波动大的人。常会有一些异常表现，如出现打翻热水瓶引起烫伤等意外;四是争强好胜者，易与人发生摩擦，不依不饶;五是长期处于紧张压力下的人，比如办公室白领等。
情绪中暑，影响人的生活。对于有心血管疾病的人来说，严重时易导致心梗。
穴位按摩给情绪“降温“
将右手中指尖放在左掌心劳宫穴(握拳屈指时中指尖处)，再把左手中指尖放在右掌心，手指尖用力按压两分钟。另外，按摩“身柱“(后背肩胛骨中间从大椎往下开始是胸椎，第一个突起的点，我们称之为第一胸椎棘突，再往下数三个，在第三胸椎棘下凹陷处)和“肩井“(肩部高处，乳头正上方与肩线交接处)。指压时挺胸，一面吐气一面压6秒钟，如此重复20次。
这一种穴位按摩法可以让中暑的人更快的舒服下来，让自己的脾气没那么暴躁，让自己的心情慢慢的安静下来，更好地度过这个炎热的夏天。
煎中药禁忌有哪些
在日常生活中很多人都知道中药对人体非常好，中药一般都是采用一些植物本草经过晾晒而入药，中药属于温补型，温和对身体不刺激，没有太大的负面影响，对身体吸收也很好，不同的中药可以治疗人体的一些疾病，对身体没有那么大的，那么煎中药的禁忌有哪些呢?下面就让我来为大家详细介绍一下。
尽管医院或者药店代煎的中药一般采用真空密封包装，但夏季气温比较高，好是将药液放在冰箱里储存，保存时间不宜超过七天。如果药液袋鼓起或者药液变味、有气泡时，药液很可能已经变质，好不要服用。
如果是自己煎制中药，时间上也是有讲究的。自行煎药时，一服药一般一天煎两次，早上煎一次，药渣到晚上再煎一次，但夏天不能这样煎药，而是应当煎出一次后，再加水煎第二剂放至晚上服用，煎出的药汁及时放入冰箱低温保存，饮用前应先加热。需要指出的是自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用。
专家特别强调，有些人把药材放入冰箱内以延长存放时间，这种做法也是不恰当的。将药材和其他食物放在一起，不仅各种细菌易侵入药材，而且冰箱内湿度大，药材也容易受潮发霉。
夏季空气湿度比较高，好将药材放在通风干燥的地方，湿度不宜过高。此外也建议夏季不要像冬季那样请人代煎多袋中药后拿回家慢慢服用。
以上文章中所讲述的就是煎中药禁忌有哪些的详细介绍，相信各位朋友看到这里都已经对煎中药禁忌有哪些有了更加深入的了解，在日常生活中要注意自己的身体，平时要劳逸结合，不宜暴饮暴食，饮食上尽量少食用一些油腻的食物，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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