胃癌手术后该如何护理
胃癌早期通过手术方式能清除癌肿瘤,辅以放疗和化疗的方式杀死残留的癌细胞,从而提高5年生存率,延长生存期。胃癌手术后并不代表着高枕无忧,还需做好全方位护理,因为术后护理在5年生存率方面起着至关重要的作用。
胃癌手术后该如何护理?
1、减轻疼痛
麻醉药在体内代谢完成后,切口处会出现剧烈疼痛,这种情况下可用静脉镇痛泵。若止痛效果不佳,需咨询医生寻求其他的镇痛方法。不能强忍着疼痛,以免掩盖病情,影响情绪,反而阻碍康复进程。包扎太紧、咳嗽或便秘等都会增加伤口张力,所以应去除此诱因。
2、适度活动
手术后6个小时左右,由平躺更改为侧卧位或半坐着,适当的动一动四肢或翻翻身。胃癌术后第1天应下床活动,第2天再站立和缓慢走路。但不能操之过急,根据自身情况调整。
3、胃肠道减压
胃癌术后需做胃肠道减压,其主要作用是避免胃肠道积气和积液,促进胃肠吻合口愈合,利于胃肠道功能恢复。勤观察引流管中的液体,手术后24小时内呈现暗红色,24小时后会逐渐转化为绿色,说明液体中含胆汁,身体正恢复正常。手术后48~72个小时,排便和排气后就能去除胃管。
4、注意口腔卫生
由于禁食时间比较长,唾液分泌量少,口腔比较干燥,减弱口腔自洁能力,易出现口腔感染。另外,胃癌本身可消耗营养,体内易缺乏维生素,从而引发口腔溃疡。期间应着重注意口腔清洁卫生,坚持用生理盐水漱口。多观察口腔黏膜,看看有没有红肿、溃疡和糜烂。
5、术后饮食
胃癌手术后1~3天内,伤口还没有愈合,胃肠道功能也未恢复,期间应通过静脉方式提供营养和水分;手术后4天应提供清流质饮食,再逐步过渡到半流质和普通饮食,给胃肠道足够的适应时间。
温馨提示
胃癌手术后应采取少量多餐原则,以清淡、易消化和细软为主,不能盲目进补。刚开始提供流质饮食,没有不良反应时逐步过渡到半流食和普通饮食。期间不能吃太凉和太烫的食物,也不能吃刺激性、易产气、油炸油煎和粗纤维的食物,以免刺激胃肠道。同时应调整好心态,通过培养兴趣爱好的方式来转移注意力,不能一直忧心忡忡或焦虑。
4个炒菜习惯容易致癌
俗话说得好”民以食为天“,炒菜是每个人或多或少都会的烹饪技能。
但是,不正确的炒菜方式会使菜的营养大打折扣,甚至还可能产生致癌物。
四大炒菜方式易致癌1.炒菜后不刷锅接着炒:很多人为了省事或看锅比较干净,往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。
然而,看似干净的锅表面会附着油脂和食物残渣,当再次高温加热时,可能产生苯并芘等致癌物。
因此,建议大家每炒完一道菜都要将锅认真清洗干净后再炒下一道,这样不仅减少了有害物质的产生,还能防止上一次炒菜的调味料和残渣影响下一道菜的口感和卖相。
2.炒完菜马上就关油烟机:炒菜过程中会产生大量的有害物质,而油烟机在排除废气方面起了非常大的作用。
有的人喜欢炒菜结束后,立马关掉油烟机。
事实上,油烟机排除废气也是需要时间的,当炒菜结束后仍有未排干净的废气残留在厨房。
炒完菜后,不妨让油烟机继续运转3~5分钟,确保有害气体完全排出。
另外,炒菜时尽量关上厨房门,将窗户打开,这样在一定程度上也能减少有害物质在厨房内的残留。
3.油冒烟时才下锅:等到油锅冒烟,这样的油温往往已经达到200℃以上,此时才把菜下锅的话,产生的致癌物会增加癌症风险。
这种条件下,蔬菜中的很多营养素也被破坏了。
此外,油在这种温度下,不仅其中所含的脂溶性维生素受到破坏,而且其中人体中必需脂肪酸也受到氧化破坏,降低了油的营养价值。
烹调时,应控制油温在150℃~180℃左右。
简单的方法是,把竹筷子插入油中,当其四周冒出许多小气泡时,就表示温度够热可以下锅了。
4.剩下油炸的油仍用来炒菜:很多人不舍得扔油炸过的油,还会用来高温炒菜或油炸。
但这种做法非常不可取,因为油经过高温加热会产生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化产物,当继续使用这种油高温烹调时,致癌物产量会急剧增加。
这类油应该避免高温加热,可用来做炖菜或者花卷等面点。
北京治肿瘤的医院哪所好
肿瘤患者应该选择规模比较大的医院、比较专科的医院或者年资比较高的大夫,一般常规治疗都能胜任,常规治疗没有什么大的差别。当然有各自的特色,医生到了一定的年资之后向这个学科不同的领域或者这个学科的不同方向做深入的研究,研究得比较深。