北京专治中医的医院排名
很多人都会选择中医治疗相关疾病，但是在选择中医医院的时候，一定要选择一个正规的医院、无论是综合医院还是中医专科医院，都要看医院是否、正规、这关系到医生是否专业以及收费是否标准。
艾叶泡脚的注意事项
1、艾叶泡脚不宜过频繁。
确使用艾叶，能有效地缓解和身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛，头晕，耳鸣，还会出现眼睛干涩，人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。所以，艾叶泡脚不宜过频繁。
2、泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。
泡脚时间不宜过长，后心潮湿、额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗，也不可时间长，多泡几次就会有改善的。好睡前泡脚，但要饭后一小时。
3、体虚和阴虚的人多注意。
艾叶苦，一般都有凉性的作用。针对体虚的人，气血不足的人，建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，以补充体内可能损耗的元气。
4、低血压、糖尿病多注意。
发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。艾草泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。
5、儿童不宜用过热的水长时间泡脚。
足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。
6、女性经期别自己乱用中药泡脚。好咨询医生，根据自身情况对症用药。
艾叶泡脚能有效改善血液循环，疏通活络，暖身驱寒，是一个舒适的养生方法。但是要根据自身的身体情况正确使用艾叶泡脚，才能发挥艾叶的功效，促进身体健康。
脸部穴位按摩有什么好处
医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华“，按摩美容即运用一定手法，作用于面部的穴位，能使面部气血流畅，达到美化容颜的目的，每个穴位可点、压3-5次。常用的穴位是:攒竹穴定位:眉头，归属足太阳膀胱经功用:疏经活络，明目主治:眼睑下垂，近视，斜视，呃逆，头痛，眼疾。
1、面部美容穴位
面部穴位按摩能起到美容作用，但要长期坚持。四白穴按摩可面部美容，作用是疏肝利胆、通经活络、明目美容。球后穴按摩可面部美容，作用是止痛通络和清热明目，并且还能调整小肠机能。瞳子?穴按摩可面部美容，作用是除皱明目和疏风散热，并且对头痛以及面部痉挛有改善作用。迎香穴按摩可面部美容，作用是祛风除湿和宣通鼻窍，对面部痤疮以及酒糟鼻有治疗作用。
2、眼部穴位
视觉疲劳时可通过按摩眼部穴位来缓解。睛明穴按摩能降低眼部压力、缓解视觉疲劳、改善眼睛流泪症状、缓解头晕目眩。攒竹穴按摩可改善眼部水肿、缓解头痛头晕、治疗眼睑跳动不适等眼部问题。鱼腰穴位按摩可对抗眼部疲劳，对面神经麻痹有调理作用，还能缓解三叉神经痛。丝竹空穴位按摩，能改善头痛以及眼睛发红疼痛症状。四白穴位按摩能够改善眼睛干涩，减缓眼袋。
3、颈部穴位
经常低头伏案工作能导致颈部疼痛，甚至患上颈椎病。通过颈部穴位按摩能有效缓解颈部疲劳酸痛症状，并且对颈椎病起到缓解作用。揉捏风池穴能去风解毒以及通利官窍，颈椎病患者有头晕头痛以及颈部不适、颈部活动受限、怕冷风等症状可通过按摩这个穴位缓解。按揉秉风穴对于颈椎病导致的颈部僵硬、肩胛疼痛、肢体麻木有缓解作用。按揉天牖穴对颈椎病引起的颈肩痉挛强直以及头晕头痛有缓解作用。
4、全身穴位
在中医看来身体遍布经络构穴位，是身体气血运行的通路。穴位是分布在经络上面。通过对穴位刺激，能够调节身体气血运行，保证经络通畅。全身常见穴位有:曲池穴、承山穴、阴陵泉穴、巨阙穴、中脘穴、三阴交、涌泉穴等。根据《内经》记载，人体总共有160处穴位，但是根据《针灸甲乙经》记载，人体总共有349处穴位，同时《铜人腧穴针灸图经》所描述的人体全身穴位有354处。现代人们常用的穴位有361处。
5、脸部的穴位
面部穴位主要分布在面颊、鼻部、眼部周围、口以及下颌等部位。适合面部美容的穴位总共16处，他们是:印堂、太阳、迎香、鱼腰等。面部穴位的按摩不仅可以美容，还可以增强记忆力，改善智力，缓解头晕耳聋以及耳鸣和神经衰弱。对面颊部位的穴位按摩时，应涂抹按摩霜。对鼻部穴位按摩时可适当用力，对眼部周围穴位按摩时，力量不可太大，对额头穴位按摩时，多是螺旋状手法按摩。
