胃癌病人体育锻炼可提高免疫力
众所周知，体育锻炼能强健身体，延年益寿。胃癌病人参加适当的体育锻炼可以尽快增强体质，提高免疫力，对病体的康复十分有益。
1、体育锻炼对很多疾病都有预防和治果，也是预防和控制癌症的方便的手段。运动能增强心功能，增加肺活量，增加食欲，增强体质，控制体重，又是好的镇静剂。能使人豁达，能调节情绪、增强信心、锻炼毅力。
2、运动不仅能预防肿瘤的发生，而且能遏制肿瘤的发展，直接影响患者的预后。体育锻炼防癌和遏制癌症的发生，是运动能提高机体的免疫力的原因。经常参加锻炼的人，体内抗体水平和淋巴细胞的活力提高，吞噬细胞的活性也有所增强。处于运动状态的机体，产生干扰素比静止状态要高1倍。运动还能促进糖皮质激素的分泌。
3、锻炼使人吸入更多的氧气，血氧浓度增高能提高全身细胞的活力，增强机体细胞抵抗各种致病因子的侵害能力。另外，锻炼可通过出汗、呼吸等不同途径加速致癌物质的排泄。运动能消耗多余的热能，减少脂肪堆积，降低癌瘤的风险。
4、生命在于运动是人们坚信不移的强身健体的至理名言，运动还可以压制不良情绪，解除紧张状态，忘掉忧愁和烦恼，使病人更关心自己的身体状况，对疾病的康复非常有利。
胃癌越来越高发怎么办
胃癌在我国的发生几率比较高，全球有近一半的胃癌都发生在中国，虽然现在医学已经进步了很多，但仍然有一部分患者会因为胃癌而失去生命，因此在日常生活中要积极预防胃癌的发生，避免因为胃癌而导致身体健康和生命遭受威胁。
怎样预防胃癌呢？
1、排查幽门螺杆菌
感染幽门螺杆菌是诱发胃炎以及消化道溃疡的主要因素之一，而且也是胃癌主要的致病因素之一。虽然幽门螺杆菌不会直接导致胃癌的发生，但有研究显示，胃癌患者当中感染幽门螺杆菌的比例显著高于没有患胃癌的人群，因此想要预防胃癌，则要尽早做幽门螺杆菌的筛查，并及时进行根除。
2、少吃刺激性的食物
想要降低胃癌的发生几率，要尽量不吃或者少吃刺激性的食物，比如过烫的食物、过甜的食物、过油的食物、腌制的食物、熏制的食物等等，这些食物不但会对胃肠道造成刺激，而且其中还含有一些致癌物质，比如亚硝酸铵，长期食用则会增加胃癌的发生几率，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，而且一日三餐要定时进行。
3、不熬夜
想要预防胃癌，还要养成规律的作息习惯，尽量做到不熬夜，因为各个器官组织都要在夜间进行自我修复，其中也包括胃部，如果长期熬夜，则会使胃部因为长期超负荷工作而更容易出现问题，另外还要远离烟酒，因为香烟当中的有害物质和酒精都会对胃黏膜造成刺激。
4、积极治疗慢性胃病
胃癌的发生也不是一蹴而就的，往往与许多慢性胃病有一定的关系，尤其是胃癌前病变或者癌前疾病，比如肠生化、胃黏膜上皮异型增生、胃息肉、胃溃疡等等，因此患了慢性胃病之后要积极进行治疗，避免局部进一步发展，终引发胃癌。
5、定期做胃镜检查
胃癌早期大多没有症状，或者只有轻微的症状，而且很容易与其他普通的胃病混淆，因此定期进行胃镜检查是预防胃癌的主要手段。胃镜检查能够准确的判断是否患有胃癌，从而提高治果，延长患者的生存期。
温馨提示
胃癌也有高危人群，比如50岁以上的人群、有胃癌家族史的人、患有慢性胃病的人、长期抽烟喝酒的人、长期食用腌制或熏制食物的人、术后残胃者，这些人比普通人更容易患上胃癌，因此建议每年做一次胃镜检查。
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