怎么祛皱纹5招hold住女性不老容颜
当女性过了25岁这道坎,肌肤就会开始走下坡路,会出现长斑、长皱纹的现象,那么怎么去除皱纹呢?
下面就给女性介绍5个简单实用的抗皱纹方法,有需求的女性赶紧get起来吧!
1、补足身体所需水分
夏季炎热,肌肤的水分就蒸发得越多,肌肤就越容易出现干燥缺水的现象,一定要及时为肌肤保湿补水。除了多喝白开水之外,也要多吃果蔬类食物,补足身体所需的水分。
2、按摩促进淋巴排毒
用除大拇指以外的4个手指按压从太阳穴到颊骨。眼睛是从内眼角向外眼角按摩。下颌的下面有重要的淋巴结。用两手的大拇指从下颌中央开始向耳下按摩,只要坚持,对于脸部线条的调整也非常有益。耳垂后的凹陷处被称为耳下腺,这里容易堆积老旧废物。用中指按压,然后捊着脖子的筋向下按摩。
3、多吃富含胶原蛋白的食物
常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。这种胶原蛋白可以帮助皮肤留住水分,滋润肌肤,维持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是肌肤细胞生长必不可少的主要原料,可以使皮肤长得白嫩、细滑,有效减少皱纹,让人看起来更加年轻。此外,维生素A有维持皮肤柔韧、光泽的作用。
4、维生素面霜保湿法
美眉们总是用护肤品、爽肤水来为肌肤补水保湿,其实保湿护肤品也要选择得当,才能够起到好的保湿效果。建议美眉们尽可能的多去选择含有维生素的面霜,尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜,涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。
5、自制面膜
【牛奶橄榄油面膜】
材料:1汤匙牛奶,数滴橄榄油,少量面粉。
做法:
1、取一干净容器,放入备好的牛奶、橄榄油和适量的面粉,一起搅拌均匀。
2、将脸部皮肤清水干净后,将面膜均匀涂于面部肌肤,保持15分钟的时间。
3、再用清水将脸部肌肤冲洗干净就可以了。
功效:牛奶、橄榄油都具有极佳的美容功效,二者巧妙结合自制成面膜,不但能有效减少面部皱纹,同时还能美白滋润肌肤,增加皮肤弹性。
【丝瓜蜂蜜去皱】
材料:鲜丝瓜1根,蜂蜜1汤匙,医用酒精少许。
做法:
1、将丝瓜洗净,切成小块放入榨汁器中榨取汁液;
2、然后加入备好的蜂蜜和少许酒精,混合均匀;
3、清洗面部皮肤后,将面膜均匀涂于面部皮肤,保持15分钟后再用温水洗净即可。
功效:丝瓜含有丰富的维生素,不但能营养皮肤,舒展皱纹,还能清斑去皱,保持肌肤细嫩。因为加入了少量的酒精,尤其适合油性皮肤的MM使用,干性及中性肌肤使用则可去除添加酒精成分的步骤,避免刺激到皮肤。
祛皱小窍门教你意想不到的祛皱方法
女人,不能接受的一件事就是脸上有皱纹!因为那意味着你已经老了!有皱纹,第一反应就是祛皱!小编告诉你那些想不到的祛皱方法。
皱纹是美容的大敌,人们为了保住青春的容颜,自古以来想尽了方法。可是,抗皱的妙招就存在于生活细节之中。
悄悄告诉你7个你永远也想不到的去皱方法:
1、仰睡
侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此,好仰睡。
2、别眯着眼瞧东西
像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累,终形成皱纹。所以如果看不清,就戴上合适的眼镜吧。
3、多吃鱼
特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源,它们还富含一种名叫欧咪伽—3的必需脂肪酸,这种脂肪酸能滋养皮肤,有助于减少皱纹。
4、用可可粉取代咖啡
可可粉中富含两种黄烷醇,能保护皮肤免受太阳灼伤,改善循环,保护皮肤水分,让皮肤感觉更顺滑。
5、吃多水果和蔬菜
研究发现,维生素c可以增加胶原蛋白的合成,防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤,纠正色素沉淀,改善炎症皮肤。
6、不要过度洗脸
皮肤专家认为,过多地洗脸,会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。
7、多吃大豆
研究表明,大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤,改善皮肤组织,让它更加紧致。
此外,专家强调,基本的护肤守则也要坚持,包括防晒、不吸烟、使用润肤露等,这样才有成效。
自制蛋清菊花抗皱面膜
菊花含有十分丰富的香精油和菊色素,这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成,还具有柔化表皮细胞的功效。蛋清中含有很多元素是肌肤需要的,蛋清可以帮助皮肤有效的达到美白滋润,去除污垢的作用,鸡蛋清中所含的泛酸,具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。
美肤功效:能活化肌肤细胞,滋润美白,平纹防皱。
适用肤质:混合性肤质、油性肤质。
准备材料:干菊花5克,珍珠粉1克,鸡蛋1个。
自制方法:
1、先将干菊花研磨成粉末:鸡蛋去壳,滤取蛋清。
2、干菊花粉、珍珠粉、蛋清搅拌均匀即可。
自制面膜护肤步骤:洗净脸后,取少许此面膜涂抹于脸部,10分钟后用温水洗净。每周使用2-3次,可祛除面部皱纹、抑制面部黑色素的产生,从而美白肌肤。
pS:使用该面膜后要避免阳光暴哂,且晚上使用效果更佳。
宿迁整形美容好的妇科医院
选择整形美容医院时,要考虑医生是否有从医资格证,由于现在整形市场的需求量变大,整形医生供不应求,一些医疗机构为了利益选择无医师资格的医生,那么此机构就是不合格的。正规合法的美容医疗机构所有的医师和护士,都应经过正规的医疗美容培训,并且持有《医师资格证书》、《医师执业证书》、《护士执业证书》等证书。