甲亢患者的饮食和如何调理
甲亢患者除了配合医生积极进行治疗外,科学的饮食和调理对于甲亢的治疗能起到事半功倍的效果:
1、甲亢患者应多食用高热量(每人每天可供给3000-3500Kcal热量)、高蛋白(每人每天每公斤体重1.5-2g蛋白质)、高维生素(B族维生素和维生素C)的食物,以及富含钾、铁、钙和磷等微量元素的食物,以纠正因代谢亢进而引起的过多消耗,改善全身症状。
2、甲亢患者应补充充足的水分,每人每天饮水2500ml左右。
3、甲亢患者需低碘饮食,禁食海带、紫菜、海鱼、海虾、海蜇、干贝等含碘量高的食物。由于碘是合成甲状腺素的主要原料,在一定量的限度内,甲状腺素的合成量随碘的剂量的增加而增加,如果剂量超过限度,可暂时性抑制甲状腺素的合成和释放,使病人症状迅速缓解,但这种抑制是暂时性的。如果长期服用高碘食物或药物,则甲状腺对碘的“抑制”作用产生“适应”,甲状腺素的合成重新加速,甲状腺素在甲状腺内的积存与日俱增,大量积存的甲状腺素释放到血液中,引起甲亢复发或加重。此外,进食过多的碘,还可能使甲状腺组织硬化,造成病情迁延不愈,影响抗甲状腺药物治果(治疗时间延长、率下降20%~35%)。
4、甲亢患者应避免辛辣食物(如辣椒、生葱、生蒜)以及兴奋性刺激物(如咖啡、浓茶、烟酒);适当控制高纤维食物,尤其腹泻时;病情减轻后还应适当下调饮食热量摄入。
5、甲亢患者可常吃花生、苏子等具有抑制甲状腺素合成的食物。火盛者可用西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。阴虚者可用如木耳、桑椹、甲鱼、百合、枸杞、鸭等滋阴食物。
6、甲亢患者还应特别注意心理情绪的自我调节,保持心情舒畅、情绪稳定,避免感冒发烧、过度劳累。
甲亢131碘治疗后注意事项
1、孕妇、哺乳患者禁服131碘治疗;目前有高热、频繁腹泻、呕吐及心率超过每分钟140次的患者不宜即刻进行131碘治疗。
2、服131碘治疗前空腹,服131碘治疗后2小时内禁食,当天请多饮水。
3、服131碘后注意休息,防止感染和避免精神刺激。晕车晕船者好第二天才离开本市回家。
4、服131碘后短期(一个月)内避免重体力劳动,可从事轻体力工作。
5、服131碘后至少一周内避免与婴幼儿密切接触。
6、忌碘一个月。服131碘后一个月内忌吃含碘食物(海带、紫菜、海产品等)或一些中草药(如夏菇草、香附等),避免刺激性食物(辣椒、酒等)。
7、服131碘治疗后女性半年内不可怀孕,男性半年内应采取避孕措施。
8、部分患者服131碘后短期内(1~2周)可能有甲状腺部位疼痛或皮肤过敏症状(皮肤痒、皮疹)等,一般1~2周后逐渐消失,不需特别处理,但勿揉压甲状腺,皮肤过敏症状严重者可服用抗过敏药物。
9、服131碘治疗后1~4周内部分患者可能出现病情短暂加重,因此请同时服用辅助治疗药物,但如出现明显不适,高热(>39°C)、频繁呕吐腹泻及心率特别快(>140次/分)等症状请即就近到当地医院诊治。
10、一次服药后4~6周显效,2~3月症状基本消失或,少数患者可能出现甲低症状。为更好了解治疗后的病情,3个月后到医院复查、咨询。
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特色是甲亢病医院不可缺少的一点。甲亢病治疗非一时之功,有经过长时间治疗仍不能完全控制,甚至不见好转反而病情加重的甲亢患者,根据寻常方法进行治疗,已是无效,总要找能够找出患病根本,有效缓解病情的方法。