3种自制祛皱面膜
1、香蕉杏仁面膜
材料：香蕉，杏仁粉，蜂蜜
制作方法：香蕉切成小块，捣成泥状，加入杏仁粉，蜂蜜搅拌均匀
使用方法：避开眼唇，将面膜均匀涂上，15-20分钟洗净
功效分析：杏仁粉中含有杏仁油，外用能修复肌肤弹性组织，有对抗皱纹及润泽肌肤的功效，香蕉营养成份丰富，其中有一种叫做香蕉素的物质，能够消炎杀菌，柔肤嫩肤，防止肌肤干裂及皱纹产生。
2、香蕉珍珠粉面膜
材料：香蕉，奶油，浓茶，珍珠粉
制作方法：香蕉面膜将一条剥了皮的香蕉捣烂，然后加入2匙奶油、2匙浓茶水，拆开纳米珍珠粉胶囊，调匀。
使用方法：涂抹于面部，10-20分钟后用清水洗净。
功效分析：可消除皱纹，保持肌肤光泽。
3、柠檬面膜
材料：柠檬，面粉
制作方法：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状。
使用方法：将面膏敷在脸上，15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，7天为一个疗程。
功效分析：去除皱纹，让肌肤回复细嫩光滑。
女人养颜祛皱有神器5类佳品效果好
女人，要深谙岁月不饶人，做好美容保养，将细纹扼杀在摇篮里。女人养颜祛皱有神器，推荐5类养颜美容效果好的佳品，一起来了解下吧。
女人过了25就不在年轻，因此，爱美的女士们一定要开始注意脸上的细纹。要在摇篮里把细纹扼杀掉!让别人看不出你到底几岁了，为自己的青春按下慢速键!一起来看看吧。
女人养颜祛皱有神器5类佳品效果好
1、多吃些富含软骨素食物
富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。
2、多吃些富含核酸的食物
富含核酸的此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。
3、多吃些富含碱性的食物
酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。
4、多吃富含胶原蛋白的食物
富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。
5、多吃富含维生素和微量元素的食物
维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。
女人，养颜祛皱就要这么吃。
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美容医院众多，需选择正规的医院做整形手术，首先查看医院是否有经营许可证；再来查看医生是否具备资格，是否拥有医师的资格证；还需观察医院的医疗设施，是否齐全且规范；后检查各项流程是否合理。
