腰椎间盘突出是如何出现的
引起腰椎间盘突出这个疾病出现的主要的原因就是腰椎间盘的退行性病变，由此可见腰椎间盘突出是一种慢性疾病。遗传的因素也是引起腰椎间盘突出出现的主要原因，通常认为有腰椎间盘突出家族病史的人患有此疾病的几率要远远高于普通人，因此这类人群要格外注意。
除了上述的原因之外，引起腰椎间盘突出出现的原因还包括突然的负重、环境的因素、慢性的损伤、天气的原因等等，这些因素相互作用就形成了腰椎间盘突出，对于该疾病的治疗和预防都需要从发病的原因着手，这样治果才会更好。
医学上将腰椎间盘突出分为三种类型，分别是膨隆型腰椎间盘突出、突出型腰椎间盘突出和脱垂游离型腰椎间盘突出。腰部疼痛是患有腰椎间盘突出突出的临床表现，随着患者病情的不断加重，患者还会出现坐骨神经痛和马尾神经痛的情况。
患有腰椎间盘突出还会出现体征上的变化，患者的腰部活动也会受限，严重的则会出现神经系统异常的表面，例如反射改变、肌力下降、体温升高、精神萎靡、食欲不振以及感觉障碍等情况，十分的危险。
患有腰椎间盘突出就需要及时的进行治疗，目前常见的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗两种。非手术治疗当中包括牵引治疗、支持治疗、按摩治疗、药物治疗等，医生需要根据患者的情况来选择适合患者的治疗方法。患者在治疗腰椎间盘突出的期间一定要多多的休息，严重的患者尽量的卧床，平时要多与医生进行沟通。注意营养的补充，不要吃刺激性的食物，多多的补充蛋白质和维生素，这都是对治疗特别有帮助的。
缺锌容易得男性病吗
缺锌容易得男性病吗?
锌，是维系人体健康，促进生长发育、新陈代谢、免疫系统和调节脑细胞功能的重要微量元素之一，素有"生命之花"的美誉。
正常人体中的锌总量大约有3.33g左右，主要分布于人体的皮肤、肌肉、肝脏、头发、唾液、指甲、睾丸、附睾、前列腺、骨骼、红细胞、和眼球(视网膜)等器官中，其中尤以睾丸、肌肉、骨骼、皮肤的储量高。别看锌在人体的含量还不足万分之一，但它却对人体健康和生殖生理功能密不可分，至关重要，特别是男子汉，更是丝毫也不允许有一点点或缺。
现代医学认为，锌元素是人体70多种合成酶的重要成分，并与200多种酶的活性有直接关联，特别是直接并广泛"参与男性生殖生理过程多个环节的活动"、"维持和助长性的机能，提高精子数量，参与睾丸酮的合成"、"营养生精上皮和精子活力"、"参与人体任何蛋白质的合成"。
医学家们无数临床实验表明:正常男性精液中的锌含量必须保持15～30mg/100ml的健康标准。换句话说，如果低于这个标准极限，就意味着缺锌或失锌，医家称之为"锌缺乏症"。有医家把成年男性缺锌的临床症状和造成的后果概括归纳为一首饶有趣味的打油诗:睾丸变小变松软，生精上皮萎缩短，阳痿不举浑无力，枉为男儿自伤感。
据化验分析，成年男子过一次正常性生活，耗损精液锌可达1.8mg，相当于300多克猪瘦肉的锌储量，不难看出，中年男子一旦罹患锌缺乏症，的的确确不是一件好事情;男子汉大丈夫的阳刚气概，将难以尽情发挥，定有一连串难言的尴尬。
怎样才能科学合理的防止锌缺乏症呢?动物性食物源有"派生肥胖症和增加胆固醇，罹患动脉硬化、冠心病的危险"因素，不可长久多吃，植物性食源含锌又很少。从营养科学角度讲，包括植物性食物源在内的这些膳食，在现代加工烹调和餐饮过程中，还会出现化学中和、高温挥发的耗损，实际终摄入人体的锌量，大多不能维持或满足成年男性生理需要。所以选择怎样补锌是很关键的很重要的问题!
(温馨提示):男性病一般都比较难治，所以，男同胞们为了拥有一个健康、硬朗的体魄，一定要注意锌这种元素的摄取。更多关于男性缺锌的问题，您如果心中还有疑问没有解除的话，可以到专业的男科医院咨询相关的男科专家，相信专家们能为您更加细致的介绍。
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