风湿性病患者的日常保健方法
患上风湿病后，患者在生活中一定要注意做好保健工作，不但能够减轻患者的痛苦，还能够协助患者的治疗，使治疗达到更好的效果。专家指出，患者在生活中进行保健工作的目的就是减轻不适症状，可以从以下四个方面着手。
1、风湿患者在生活中重要的一个保健方法就是要注意防寒保暖。风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的风湿。阴冷天气易造成人体免疫力下降，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。因此，风湿患者在进行户外活动时必然要按照天气情况增减衣服，阴冷的地方尽量少去。
2、在生活中一些感染疾病会加深风湿的病情，所以风湿患者要在平时积极防治这些感染疾病。预防流感、上呼吸道感染等感染性疾病也是风湿的保健方法之一。流感等感染性疾病会使人体的免疫力大幅度下降，导致风湿病出现或复发。有关节病的风湿患者在阴冷天气里更要注意预防流感，流感发生时尽量不要往人群聚集的地方去，防止受寒受凉引发或加深风湿病。
3、做好日常保健来辅助风湿的治疗还需要从一些生活细节入手，在日常生活中风湿患者洗漱好用温水，晚间洗脚时，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，可以促进下肢的血液循环。风湿的保健同样要注意坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力，散步、打太极拳、气功、广播体操等都是很好的运动。
患者在生活中要注意的重要的项目就是保暖，尽量避开阴凉的区域，注意根据天气的变化增减衣物，另外每天晚上应该用温水对关节进行侵泡，一定要选择良好的运动方法。
口腔上发现性病病毒
口腔尖锐湿疣占全部尖锐湿疣的比例很小，但因尖锐湿疣的发病率较高。随着近年来不良性行为人数的逐渐增多以及性爱方式的多样化，口腔尖锐湿疣的发病不容忽视。
调查显示，口腔尖锐湿疣的发病率很低。曾有人对318位尖锐湿疣患者的发病情况进行过统计，发现病变位于口腔内的只有3人。但在各种外的尖锐湿疣中，口腔尖锐湿疣的发病率则是高的，如有人统计了一组外尖锐湿疣患者51人，发现生于口腔内的为26人，占51%。
尖锐湿疣的症状:
尖锐湿疣主要是以性接触方式传播的疾病，也可以通过公共浴池、游泳池、坐便器等间接感染。此病好发于外阴和肛周部，所以也叫尖锐湿疣或外阴尖锐湿疣。但也有一小部分患者，其皮疹发生于口腔、趾间或腋下等处。
尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒(HpV)引起的传染性疾病。HpV有几十种类型，不同类型的HpV引发皮疹的好发部位和特征不同，如HpV16、HpV18、HpV58与宫颈尖锐湿疣和子宫癌的发生有关，而HpV6、HpV11、HpV16与口腔尖锐湿疣的发生有关。HpV易在人体温热潮湿的部位生长繁殖，故外、肛周等部位是尖锐湿疣的好发部位。口腔尖锐湿疣大多通过口交传染。
口腔尖锐湿疣的临床表现:
1、病变多位于舌系带及其附近，皮疹隆起呈乳头状、菜花状、鸡冠状或鹅卵石样外观，绿豆至蚕豆大小，边界清楚，数目1～10个不等。
2、皮疹颜色多呈淡红色或鲜红色，触之易出血。显微镜下，可见表皮呈弥漫性角化不全，并呈乳头瘤样增生，棘细胞明显肥厚，可见空泡细胞，真皮浅部毛细血管扩张及慢性炎症细胞浸润。
口腔尖锐湿疣的预防:
预防本病的有效方法是洁身自好，杜绝婚外性行为，同时还应养成良好的卫生习惯。一旦发现本病的蛛丝马迹，要及早就医，切莫贻误病情。
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