人流以后必须保暖吗
人流后保暖是需要的，一个月内是不建议碰冷水的。人流后女性身体比较虚弱，抵抗力差，如果不注意很容易落下病根，一定要注意保暖，以免受凉，否则以后会引起头痛、手脚痛等疾病。指导的意见是建议您现在一定要注意保暖，漂亮衣服等身体恢复好了可以穿，但是如果不注意的话，以后抵抗力差身体虚弱，对自己是有很大影响的。否则容易引起月经不调和月子病的。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味等，就需要及时就诊。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤．人流后预防感染及避免过早性生活,均有利于减少再孕时的并发症。近年来应用药物流产终止早孕越来越广泛,但药流不全、大出血等并发症高于人流术。对于育龄妇女应以避孕为主,尽可能减少不必要的人流可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
人流后什么时候可以碰冷水
人流后什么时候可以碰冷水？人流对女性身体会造成伤害，所以很多人都说做人流之后要坐一次“小月子”，要特别注意个人护理和修养，尤其要注意不可以碰凉水。那么做人流后多长时间才可以碰凉水呢？
女性在人流后身体抵抗力相对减低，所以要注意不能碰冷水，一般来说，人流后一个月内都好不要碰凉水。如果平时有需要都尽量使用热水，在用水之后要注意及时吹干或者擦手，避免着凉。所以女性朋友们要注意，在人流后一个月才可以碰冷水。
除了在人流后要避免碰冷水之外，女性朋友们还要注意休息调养，加强营养，促进身体恢复。那么究竟在女性人流后要注意些什么事项呢？
1、人流后的半月内不要从事重体力劳动，尤其在人流后的头三天可以卧床休息。人流手术引起的身体损伤是有一个恢复期的，所以不要提前结束休息期，一定要注意身体的恢复。
2、人流后一半会有轻微流血状况，但是要注意是越来越少直至停止，一般持续3-5天，多不超过15天，如果流血情况超过月经血量，或是持续流血时间太长都要引起重视，好是及时就诊治疗。
3、在人流后的个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮，此时身体机能并没有完全恢复，如果有性生活是可能怀孕的，要注意及时采取避孕措施，避免再次怀孕。
4、在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。所以人流后要注意个人阴部卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。1个月内禁止性生活，以防官感染。
人流对女性身体的伤害是很大的，所以女性朋友在人流后一定要注意不要碰冷水和注意加强护理促进身体，另外要注意，做人流好是选择正规医院，采用有保障的人流手术方式。
深圳做人流手术比较正规的医院
好的人流医院有专业的人流技术，在做的时候完全没有任何不适的症状，恢复的也挺快的，手术后第四天已经跟正常人一样。所以，选择一家好的医院做人流很重要，有的人怕麻烦随便去小诊所做，这是不可取的。
