广州做人流手术医院哪个好
好的人流医院有专业的人流技术，在做的时候完全没有任何不适的症状，恢复的也挺快的，手术后第四天已经跟正常人一样。所以，选择一家好的医院做人流很重要，有的人怕麻烦随便去小诊所做，这是不可取的。
人流后可以吃什么水果
人流后的营养是很重要的，所以在饮食上一定要选择营养丰富的食物，还有人流后，身体比较虚弱，没有平常的抵抗力，所以在日常生活，有事些也是很多注意的。那么人流后可以吃什么水果？只要是新鲜的水果是不会有什么影响的，但不能吃冰过的水果。
妇科专家建议人流后在水果方面应多吃香蕉、橘子、山楂、红枣和桂圆等，但值得注意的是不能吃辛辣和刺激性食物。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。
人工流产后可以用食疗进行进补：
1、鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。
2、豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。
3、糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。
人流后脸上长痘痘应该怎么办
人流后出现了长痘痘的情况，是内分泌紊乱的原因，所以不用慌张，在平时注意饮食习惯，还有作息时间，之所以出现内分泌紊乱是因为人流导致的，长出痘痘一定不要用手挤破，是会留坑的，我们了解了导致长痘痘的原因了所以就要对症治疗了，一定要注意自己的饮食，不要吃辛辣的食物，同时也可以去皮肤科去看看，可以通过药物的配合治疗会好的更快一些。
人流后出现痘痘的表现，多是由于人流引起的内分泌失调，体内激素水平不稳引起的痘痘的表现。如果油腻辛辣食物较多，有便秘情况的话，多会加重痘痘的表现。建议注意休息，多喝水，清淡饮食，不要吃刺激上火的食物。记得痘痘不要挤压。这情况好是找中医调理下内分泌，一般月经正常后，痘痘的表现多会好转。外用药可以用维A酸软膏来治疗痘痘。痘印可以用维生素E软膏来促进恢复。
痘痘多是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染引起的，痘印是痘痘痊愈后留下的色素印，时间长了会逐渐恢复的。注意调节饮食结构，多食新鲜的水果蔬菜，少食油腻，辛辣刺激性食物，保持大便通畅，避免熬夜，痘印可外用维生素E乳膏。或采用激光治疗。
应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
在上面的叙述中可以看得出来，重要的是经过饮食调节，还要保证睡眠质量，睡眠好了才能有效的调整身体的内分泌，内分泌出现了紊乱好的调节方法就是通过食物和休息来调节，还有就是不要给自己太大的压力，压力大了就会导致自己的睡眠质量不好，所以相应的也就出现了一些列的问题。
