人流后胸胀得厉害怎么办
人流后乳房胀痛怎么办？人流后许多女性乳房会感到不适，因为妊娠时乳房腺管发育，乳房胀大，流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。那么人流后如何做乳房保健呢？人流后乳房胀痛怎么办？
一、人流对乳房会感到哪些不适？
妊娠期乳房腺管发育，乳房胀大，流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房，如乳汁分泌较多，可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶药物。
二、人流后对乳房的保健
妇女在流产后体内潴留的水分需要排出体外，此时皮肤排泄功能旺盛，出汗多，容易堵塞毛孔，使皮肤抵抗降低。流产后的妇女，为使身体很快复原，首先要破除旧的风俗习惯，保证良好的清洁和休息环境，居室要通风，衣着要适宜，适当活动，流产后可洗淋浴，每日洗嗽，保持口腔卫生。冬季室内有炉火时，不能密切门窗，以免一氧化碳中毒。
专家提醒：人工流产后，多数妇女食欲增加，少数妇女仍然食欲不振，无论是哪种情况，都不宜食入大量高蛋白、高脂肪类食物。结合个人的饮食习惯、食欲及消化吸收能力，妥善安排，既要供给充足，又不能强求摄入，否则可能引起胃肠功能紊乱，反而不利于身体恢复。饮食结构要合理，荤素搭配。鸡汤味道鲜美，但从营养价值来说，则不如鸡肉高，所以要鸡汤鸡肉一同食用。吃鸡蛋不宜过多，吃新鲜蔬菜水果能促进食欲与帮助消化，多吃含纤维素多的食品可促进胃肠蠕动，防止便秘。
人流手术后多久才可以洗头
人流后女性身体抵抗力弱，易感冒，使身体受到双重创伤。流产后身体也需要一段时间来恢复，应该像坐月子一样休息一段时间。别着凉，好休养几天，等身体恢复健康后再考虑上班、出行等。所以在人流手术后不宜立刻洗头。人流后身体极其虚弱，而且相当不耐寒，稍一着凉，就容易感冒。那么人流后多久可以洗头呢？通常情况下，人流后的三天内不可以洗头。过了三天，可以用温水洗头，切忌用冷水。洗完头之后，要立刻吹干，或用毛巾擦干。
人流后洗头注意事项
1、人流后接触凉水，少洗头洗澡，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风，避免感冒。
2、人流手术后洗头，一定要用温水，洗头后注意及时吹干，好保持在37℃左右，洗后应快速用电吹（热）风弄干。避免受冷水刺激和受风寒，防止感冒，不要盆浴。
一般来讲人流后头发较油，也容易掉头发，不要使用太刺激的洗发用品。
3、一些爱干净的女性好在人流前好好洗个澡洗个头，因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。
4、女性如果洗澡的话，好是人流后一周后洗澡，避免盆浴，好是淋浴。
福州做人流手术什么医院好点
做人流的女性在选择医院的时候一定要选择专业正规的医院，做好人流前的检查工作，避免妇科炎症干扰到手术的顺利进行，如果医院的设备不齐全那么对于术前检查就不会那么严格，就会增大女性受的伤害，特别是要避免宫外孕的发生，想必女性对于宫外孕都有一定的认识。如果检查出为宫外孕，则便不能进行人流手术。
