检查视力时需要注意放松心情，在检查视力前避免过度紧张，还要避免长时间使用电子产品，以及在光线不佳的环境下进行检查，以免影响检查结果。
1、放松心情：检查视力时需要先观察眼底，查看视网膜是否出现相关病变，再查看眼黄斑部是否出现黄斑病变，需要放松心情，避免焦虑、紧张，才可使检查结果更为准确。
2、避免长时间使用电子产品：在检查视力前，应避免长时间使用手机、电脑等电子产品，通常在检查视力前约半小时，可以看手机、电脑或电视等电子产品，使眼睛处于放松状态。如果在检查视力前长时间使用电子产品，可能会出现视力下降，或者检查时出现假阳性的情况。
3、光线不佳的环境：检查视力时，周围环境光线过强或过弱，均可能会影响检查结果的准确性，应在光线适宜的环境下进行检查，避免出现检查误差。
4、其他：如果是儿童检查视力，通常需要在眼部上涂抹表面麻醉剂，再进行视力检查，避免儿童因疼痛而不配合检查，影响检查结果的准确性。
如果检查时发现自身视力出现下降的情况，建议及时到眼科就诊，通过散瞳验光等检查查明原因，并及时进行治疗。如果是因为近视导致，可以选择配戴框架眼镜，也可以通过手术进行治疗，如全飞秒激光手术等。
