子宫肌瘤是一种长在子宫里的良性肿瘤，有些子宫肌瘤会越长越大，甚至影响女性怀孕，得做手术把它切掉才能让子宫恢复正常呢。现在技术这么成熟，手术完不用住院，在家好好休养就能恢复。不过要注意哦，子宫肌瘤切除后也有可能会复发，所以咱们要做好预防措施。
子宫肌瘤手术后，只要身体状况良好，一般1到2个月就能恢复啦。手术后1到2个月去医院检查一下，看看身体恢复得怎么样。现在生活节奏快，不当的饮食和生活方式会让身体变差，所以手术后要保持好心情，调整心理状态，做好护理措施。多吃蛋白质高的食物，让伤口快点愈合，不能剧烈运动，也不能进行性生活，避免伤口裂开，感染就不好了。
那手术后要怎么预防子宫肌瘤复发呢？
1.保持好心情，情绪不要大起大落，内分泌和激素水平稳定了，就能降低子宫肌瘤的发病率。
2.少吃激素高的食物，特别是各种熟鸡肉、蜂王浆、豆制品等，激素摄入过多会让子宫肌瘤复发率提高。
3.定期检查，不要以为做完手术就一劳永逸了。定期检查能观察子宫附件情况，一旦发现问题也能及时处理。保持良好的生活方式，不要熬夜，保持充足的睡眠，让身体处于良好的状态，内分泌就不会失衡了。总之呢，子宫肌瘤并不可怕，手术后注意调养和预防复发，我们还是可以健康快乐地生活哦！
