来例假影响中医把脉吗
中医大夫在看病的时候，会行把脉，通过脉象来确定患者身体出现的问题，这种看病方式流传了几千年，现在依然有很多人采用这种方法看病。女性在把脉的时候，因为月经的问题，很担心会影响到大夫的判断。那么，来例假影响中医把脉吗?下面咱们就来看看吧。
经期的脉象和平时是不一样的，一般有经验的中医是可以提前一周就可以通过把脉来确定经期的。所以经前一周左右的脉象和平时就不是完全一样的了，所以如果想要看中医，还是建议等月经结束了再去。一般月经来潮会出现相应的脉相，但是不会影响其它诊断的，应该是不影响的可以直接去号脉。建议，根据自己的情况酌情处理，不要有什么压力，注意好的卫生习惯。
女性来大姨妈期间吃什么好
1、食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障。
2、香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气起到安定神经的作用，对于那些情绪不稳定的女性，很有用处。
3、受到大姨妈的影响，女性在月经期间会显得很郁郁寡欢，这主要是受到了内分泌的影响，所以，可以多吃一些鱼类来缓解这些病情。
4、温补的食品也是大姨妈期间不可少的东西，羊肉、鸡肉、红枣、牛奶、红糖等，在大姨妈期间都可以适当的吃一些。
5、女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是好的哦。
6、痛经是很多女性都很苦恼的问题，这时可以喝加蜂蜜的热牛奶，不仅可以痛经减少一点，还能稳定那不安分的心情，女性可以在睡之前试一试这个方法，也许会给带来一个美好的夜晚。
中医养生要记住八大禁忌
养生是现在很多人都非常注重的，那么养生要注意哪些呢?如何养生才是好的呢?下面就来了解一下中医养生的八大禁忌。
一、老了才养
许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。
二、病了才治
许多人不病不查体，病了才看医生。其实，养生应以预防为主，平时应定期检查，定时保养。
三、饿了才吃
许多人不吃早餐或不按时就餐，理由是不饿。生理学告诉我们，食物在胃内经过4～5个小时后就全部排空。感到饥饿时胃液已经开始“消化“胃黏膜，而规律饮食、均衡营养，是养生保健必不可少的物质基础。
四、渴了才喝
平时不喝水，口渴才饮水，是许多人的习惯。事实上，水对人体代谢的作用比食物还重要。感到口渴时表明身体已经缺水到一定程度。临床发现，不常饮水的人，患便秘、尿路结石的机率会明显高于有饮水习惯的人。
五、急了才排
许多人没有定时排便的习惯，甚至有便不解，宁愿憋着，这样对健康极为不利。大小便在体内停留时间过长，容易引起便秘或膀胱过度充盈，粪便和尿液中的有毒物质被人体吸收，造成“自身中毒”。
六、困了才睡
人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程。只有养成良好的睡眠习惯，保证每天不少于7小时睡眠，才能维持生物钟的正常运转。但有些人不是按时就寝，而是毫无节制，不困不睡，甚至困了也强撑着。这不利于保护大脑，更易引起失眠，长此以往，损害生命。
七、累了才歇
累了才休息是许多人的习惯。其实，累是身体相当疲劳的感觉，这时休息已为时过晚。应养成不累也休息的习惯，做到不过分透支体力、脑力。
八、胖了才减
进食过量、营养过剩、缺乏运动是导致肥胖的主要原因，这些都是可以预防的。时下，许多人不加节制大吃大喝，大胖子随处可见，一胖就易病。况且，目前尚无理想的减肥摇问世。因此，减肥不如防胖，莫做胖了再减、自己掐自己脖子的傻事。
中医治疗糖尿病有什么方法
从中医的角度来看，糖尿病的发病原因是阴虚火旺。糖尿病的治疗必须以饮食控制和运动为基础。糖尿病患者应避免食用糖和糖类食物，减少高脂肪和高胆固醇的食物摄入，多吃高纤维类食物。日常生活中多散步和慢跑。在此基础上，可以适当使用胰岛素类药物或其他降血糖药物进行血糖调节。
伴随着生活水平的提高，糖尿病、高血压和肥胖症患者越来越多。中医认为，糖尿病是由于经常食用油腻、辛辣和刺激性食物，且过量饮酒，导致内热损害、阴虚和干热。通常表现为多饮、多饮、多尿、体重减轻等症状。那么，中医治疗糖尿病有什么方法呢?
一、食。食在中国有着悠久的历史，“药食同源“这一说法在中医学上较为常见。饮食对于治疗糖尿病是不错的选择，且小。中医食疗除了注重营养外，更注重食疗的四气五味和脏腑归经。在具体食疗过程中，应根据个人体质的不同，选择不同的饮食。如阴虚者多食用枸杞、山药、苦瓜;气虚者多食用茯苓、人参、黄芪、南瓜等。
二、药膳滋补。中医关于人体阴阳平衡的相关理论认为，糖尿病是由于气阴两虚引起的，这会导致肺、胃、肾、脾脏干燥。可以选择药膳进行滋补。比如在煮粥、煲汤、炖肉时适当添加黄芪、三七、当归、茯苓、何首乌、金银花、薏米、人参等比较平和的中药，这些药物具有益气健脾、补肾活血、清热养阴的功效，做成药用膳食，来治疗糖尿病。
三、外部治。如足浴、熏蒸等外部治，对糖尿病的治疗也有一定效果。
四、中医穴位。穴位针灸也是治疗糖尿病不错的方法。糖尿病患者可以多进行足部穴位按摩，日常中多锻炼踝关节、趾关节，从而有效改善自身血糖水平。
以上就是关于中医治疗糖尿病的知识。糖尿病其实是脾胃虚弱所导致的。患有糖尿病的患者，日常中必须保持清淡饮食，尽量避免饮食含糖量高的食物，少吃荤腥和刺激性食物，多吃水果蔬菜，多锻炼身体。另外要注意的是，在中医治疗糖尿病的方法选取上，尽量选择具有降血糖作用的中药。
