自我治疗阳痿的妙招盘点
得了阳痿可以进行自我治疗的，有些阳痿患者羞于到正规的医院接受治疗，可以学习一下自我治疗阳痿的方法，通过自己日常生活习惯和饮食习惯的调节有助于阳痿的治疗，自我治疗阳痿的方法也是很有效的。
关于自我治疗阳痿妙招主要从生活细节入手，人们只要从四点入手就能治疗阳痿病情。
第一:性心理状态的调整，要充分自信，相信自己的性机能是正常的，不要盲目地进补所谓"壮阳药"。
第二:人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比，发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人，所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性，做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持，对自身控制力也大大加强，自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。而在运动中，尤其以游泳、慢跑、登山助性有效。
第三:心态的调整，在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔，并保持一定的幽默感。
第四:游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出，多数女性都承认，吸引其目光的，始终是男性结实而圆滑的臀部。
人们学会自我治疗阳痿的妙招之后，患者可以自己试一下的，但是一定要坚持治疗，保持好的心态才是重要的，有的时候需要爱人配合治果会更好的。
阳痿不治疗的危害有哪些
在我们的生活当中有不少的男性朋友都有着阳痿的现象，但是他们因为羞于启齿而选择不去治疗这种疾病，殊不知这样的做法是不对的，如果阳痿不治疗的话，那么危害是非常大的，今天我就来为大家详细的介绍一下阳痿不治疗的危害，希望能够帮助大家敲响心中的警钟。
首先，如果阳痿不及时的进行治疗的话，会影响到男性朋友的生育能力的。大家都知道精子和卵子的结合是孕育一个新生命的基础。如果患者有着阳痿的症状的话，那么阴茎就会难以勃起，这样的话就无法将精子输送到女性的宫颈口，所以自然也就没有办法孕育下一代。
男性朋友如果有人阳痿的现象不及时的治疗的话，还有着很大的可能性会影响到夫妻之间的感情。有很多的女性朋友认为。伴侣的阳痿早泄会严重影响到她们的新生活，使她们感受不到性生活的乐趣，反而增添了烦恼，严重的话就会对双方的感情造成很大的影响。
阳痿早泄，还会给患者带来很沉重的心理负担。如果男性朋友发生了阳痿早泄的症状的话，不可避免的就会有着一定的心理的压力。这个时候如果大家不能够一个正确的心态去面对，积极的进行治疗的话，那就会让自己也长期的笼罩于疾病的阴影之下，工作和生活都会受到很大的影响。
阳痿不治疗的危害有哪些?上文已经详细的告诉了我们阳痿不治疗的危害相信大家在看了以后应该也都了解了。如果发生了阳痿不及时的治疗的话，给生活和工作带来的影响都非常大的。其实阳痿也是一种很正常的疾病，希望广大男性朋友都能以一个正确的心态去面对，如果发生了疾病的话，就要及时的采取方法进行治疗。
预防阳痿需要从哪做起
每个男性都希望自己在房事上面可以变得勇猛一点，可是很多人偏偏出现了阳痿的症状，这对他们的自信心也是一种打击。其实阳痿是可以预防的，下面我们就来看看预防阳痿从哪里开始做起吧!希望所有的男性认真地往下阅读，阅读完下文您就知道该如何预防阳痿了。
男科专家表示有很多大一部分阳痿患者是由于心理障碍引起的，因此大家要想预防阳痿的话，就必须有一个好的心态，比如说夫妻之间要经常关心，这样两个的关系才会变得亲密，另外大家在生活中也要学会减压，因为工作压力过大都会诱发或者加重阳痿的。
再有就是患者的性生活过于频繁，这时候中枢神经就始终处于一个兴奋状态，时间久了中枢神经就会发生异常了，这样就会导致阳痿了。
预防阳痿的方法:
1、谨慎用药:平时生活中在吃药的时候一定不要过于随意，因为一些药物是会诱发阳痿的，这些药物能不吃的尽量不吃，实在要吃的话必须在医生的指导下用药。
2、平时的房事节制一点。长期房事不节制，沉溺于美色之中，这也是导致阳痿的一个主要原因。实践证明夫妻分床而睡，停止性生活一段时间，就可以避免性器官受到刺激了，让中枢神经得到充分休息，这是预防阳痿好的措施。
3、增强体质，多参加体育运动:如果您身体过度虚弱的话，必须长期坚持锻炼身体，增强体质，平时多注意睡眠，保证充足的睡眠。防止过度疲劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
预防阳痿的方法就是上面文章中的三种了，如果您不想自己出现阳痿的症状的话，必须按照上面的方法做好预防。一旦发现自己在性生活中出现阳痿症状的话，还是尽早去医院接受治疗吧!阳痿这种疾病耽误着不去治疗，后果是非常严重的，比如影响夫妻关系、生育能力等等。
