预防阳痿的方法是什么
相信男性朋友们都很讨厌阳痿，不想活在阳痿的阴影之中，阳痿对工作和生活都有一定的影响，并对男性的心理造成不同程度的伤害，预防阳痿的方法有很多，但是有一些市面上的药品请谨慎对待，有些男性朋友总是觉得丢人而不敢去医治，而错过了佳治疗的机会，为了这一类不发生，应当做好预防阳痿的准备工作。
一、节房事，戒手淫
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿早泄的有效措施。
二、提高身体的素质
身体虚弱，过度，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢的功能失衡。
三、消除致病的因素
要对阳痿早泄知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待"性欲"，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将时，更要思想集中。
四、注意身体的调养
(1)多吃:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
(2)不必忌口:民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免缺乏，身体虚弱。
五、谨慎使用药治疗
(1)对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他。
(2)到目前为止，还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿，如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，速尿、安体舒通，治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛，治溃疡病的甲氰咪胍，止痛药吗啡、度冷丁，安眠药利眠宁、安眠酮，激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都发生阳痉，但应该慎重，不宜长期使用。
预防阳痿，为自己的夫妻生活带来良好的基础，为自己的生理健康有了一份保证，从自身做起，从点点滴滴做起，预防阳痿，成为真正的男人，同时要保持积极乐观的心态，不可盲目地从医，也不可自行购买药物，要到正规的医院去进行治疗，这样才是正确的选择。
早泄的原因及治疗方法都有哪些
生活中出现性功能障碍的男性有很多，其中早泄就是很常见的一种症状，在中青年及老年男性当中都可见，而一旦出现早泄，必将给男性的身心健康造成一定的影响，同时对于夫妻感情也会带来不利影响，因此早泄现象要及时对因治疗。那么早泄有哪些原因引起?如何治疗?下面让我们一起来了解一下。
早泄的原因:
早泄的原因包括心理性的还有阴茎局部的因素，不过早泄也并不是某两个因素就可以决定的，还有泌尿、内分泌等系统疾病也可导致早泄的发生。其中有的男性害怕性交失败、情绪焦虑，这些也常可导致早泄。而对于不少年轻的男性来说，习惯以手淫来满足自己的性需求，这样过度的手淫也可导致早泄，还有性交频繁过度也易引起早泄，在防治早泄时，都要注意这些因素的影响。
早泄的治疗:
1、心理治疗。有不少早泄的男性身体没有什么问题，主要是心理因素引起的，对于这种情况，要达到良好的治果，只靠自己是无法实现的。在治疗中需要伴侣的帮助，所以夫妻双方要了解早泄的普遍性，然后夫妻双方根据医生的建议，重新建立射精条件，以消除早泄现象。
2、行为方法指导，这也是治疗早泄比较有效的方法，进行性感集中训练是其基本的治。这种包括拥抱、按摩、抚摸等等，这些都是引导患者提起对性的享受和体验的一种刺激手段。
3、口服药物治疗。对于早泄现象，有的可能需要借助药物来达到治果，其中5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗早泄主要的药物，还有一种叫必利劲的药物，它也是治疗早泄的药物，可以延长射精潜伏期而起到治疗的效果，不过有，服用要谨慎。
早泄怎么治需要住院吗
遗精和早泄是很多男人都可能遇到的尴尬事情，同时也是男人非常害怕非常残酷的词，它让多少的男人变得对生活失去自信，使得多少男人变得沉默寡语，如今有幸的是这种病是能够的，呢么早泄应该如何治疗呢，治疗早泄需要住院吗?
早泄是否需要住院还应该根据患者的实际情况。一般是不需要住院的。如果自己觉得情况很严重，则可以去医院做长久的住院治疗。
早泄的治疗方法有哪些:
1:手术治,如果是敏感性高的类型，那么可以通过手术治疗，但是这个手术有一定的适应人群，一般只适合阴茎龟头比较敏感的人群，如果各位朋友是适应做此手术的人群，那么一般手术时间是半个小时左右就能完成，可以随做随走，是不需要住院的，手术后做好护理的工作就可以了，但是一定要选择正规的医院进行。
2:自我治,可以平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，可以每天多跑跑步，做有氧运动，要多多注重饮食的调理，拒绝汉堡肯德基这类的垃圾食品，可以多吃黑色食物，好一天一根香蕉。要注意合理的手淫，手淫本身没有对与错之分，具体的话就看你的频率了，如果太频繁就会坏处多多，可能影响你的夫妻生活。
3:中医治,可以用传统的中药治疗，我们可以去医院，或者药房按照方子抓药，治疗早泄是有现成且完备的中药方案的，且这些传统的中药都经过了多年的验证，具备见效快，准，无任何的效果。
后治疗早泄我们需要做的是，减轻自己的心理负担，同时要多注意饮食调养，多休息且别太劳累，还是可能的，配合医生的治疗，然后自己再进行有针对性的食疗，同时自己的频率以及性生活不要太过于频繁，这样自己的病症会很快好的。
