不想患早泄就只能预防
随着生活工作的节奏加快，人们的压力也逐渐加大，时间长了就会导致疾病的乘虚而入，男性朋友患有早泄也是如此，跟生活息息相关，要想避免早泄只有提前做好预防，这样才能有效的避免疾病的发生。
1、消除心理因素:要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待"性欲"，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
2、戒烟酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴。茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。因此戒烟酒对于戒烟酒很有帮助。
3、提高身体素质:身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
什么是早泄的行为
现实生活中，很多家庭都有性生活不和谐的情况，对于这种情况，比较常见的原因就是男性患有早泄，当男人患了早泄，会严重影响性生活的时间。建议早泄患者能够及时治疗，其实对于早泄的治疗来说，方法有很多，除了大家所熟知的心理和药物外，其实还有一种不常用的方法，那就是行为治疗。那么什么是早泄的行为治疗呢?
行为治疗
(1)通过使用一些麻醉剂或类似药物降低龟头的敏感性。
(2)通过妻子对阴茎有素的反复训练，以延缓射精紧迫感，提高射精阈值。
A.间断式性交法:在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。
B.物理:腰骶部超短波透热、温水浴、矿泉浴等也可辅助治疗。
C.下拉阴囊和睾丸法:在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
D.采用避孕套性交法:男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。
F.捏挤法:此法为非药物性治疗早泄的佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建或恢复正常的射精时间。捏挤法男女双方都可进行，但由女方进行比由男方单独进行效果更好。
(3)改变性交动作，由缓到急，减少大幅度的动作，以延缓射精。
相信大家听完专家的讲解之后，对早泄的行为方法已经有了清楚的了解，由于早泄的行为方法不很常用，所以，建议大家能够在治疗时听取一下专家的建议，不要盲目的治疗，否则会严重影响。
导致男性阳痿病因有哪些呢
阳痿想必是所有男性心头上的一把刺刀。多数的男性朋友在同房时都或多或少的出现了一些不如意。
阳痿即勃起功能障碍，是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。患有阳痿不及时治疗，易打击男性自信，严重可能导致男性不育。应引起重视，那么导致男性阳痿病因有哪些呢?
1、泌尿疾病
泌尿慢性炎症继发阳痿者较为常见，如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出现阳痿者较为多见。
2、用药因素
用降压药、治疗心脏病的药物、精神性药物、安定药、抗抑郁药、激素、抗胆碱药以及治疗溃疡病的药物都可能导致勃起功能障碍。
3、心理因素
阳痿患者通常伴有心脾损伤，饮食不规律，缺乏营养，长此以往，导致脾胃失和，肾脾两虚，体质衰弱。患者的睡眠质量也随之降低，睡眠不好，脸色就黯淡无光。患者会表现出精神低落，情绪不佳的状态。这些症状如果得不到很好地缓解，就会加重阳痿病情，对患者身心造成更负面的影响。
4、年龄因素
年龄是与勃起功能障碍关系密切的间接高危因素，随年龄增长，发生勃起功能障碍的可能性增大。
