舌苔厚白是怎么回事中医该如何调理
中医看诊，通常需要看患者的舌苔，如果患者舌苔厚白也是一种病态的表现，那么舌苔厚白是怎么回事?舌苔厚白怎么调理?
宝宝舌苔厚白是怎么回事
舌苔厚腻在日常生活中很常见，尤其是梅雨及盛夏时节，由于湿气太重，这种病症更易发生。中医认为，舌苔厚腻常见的是脾虚湿盛，胃气壅滞，往往反映整个消化功能的减退，这种情况多由于饮食过量，或过食油腻、辛辣食品;脾胃虚弱的人，消化功能不足;夏天湿气重，人体受湿邪所犯，也会出现舌苔厚腻的情况。当出现厚腻苔时，病人会有腹胀，食欲不振、口中无味或发苦、发甜等症状，大便不调，或平素大便溏泻，或因食积出现腹泻伴见小便黄、肛门灼热甚或便秘等化热之象。白腻者为寒湿或脾虚，自觉口中发甜、发粘。
厚白腻苔多由中焦脾胃的阳气不振，以致饮食停滞，或为湿浊痰积之候。
《辨舌指南》:“舌苔白腻，胸隔闷痛，心烦干呕;时欲饮水，水入则吐，此热因饮郁,宜辛淡化饮。”
厚白腻苔主病:主湿，主痰，主寒。
舌苔厚白中医调理:
1、桔皮生姜消食:取7克左右的桔皮，加1块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治消化不良。
2、柠檬治消化不良:用适量腌柠檬，送服稀粥。早晚各1次，可治消化不良。
3、山楂麦芽消食法:取9克生山楂、9克炒麦芽，加水煎服，可治积食及消化不良。
4、荸荠萝卜助消化:取20只生荸荠、250克萝卜，捣烂挤汁热服，能帮助消化。
冬季养胃的方法中医按摩帮你冬季养胃
冬季由于天气变得越来越寒冷，这个时候我们的胃部也会变得比较脆弱。所以如果一旦没有注意好保暖，就很容易会出现胃痛等问题。所以这个时候我们可以运用我们中医养胃的方法进行调理。其中按摩就是一个非常好的选择，今天就来给大家介绍一下。
现在天气在不知不觉中变得越来越寒冷。到医院看胃病的人也变得越来越多。这是由于在冬季没有做好保暖或者长期的食用辛辣的刺激类食品而导致的。可是胃痛胃病又是一件十分难受的事情。这个时候应该怎么办呢?所以今天我们就来给大家介绍一些冬季养胃的方法。而在中医养胃的方法当中按摩就是一个非常好的选择，那么养胃怎么按摩呢?今天我们就来跟大家讨论一下按摩治疗胃病的方法。
经过专家介绍，每天进行按摩是治疗跟预防肠胃病简单也是有效的方法。因为在中医里面，患上胃病大多数是因为脾气郁结在胃部而导致的。而揉腹按摩就可以帮助郁结的脾气得到散发。以此来缓解胃病跟治疗胃病。所以如果大家在胃病病发的时候可以用温热的掌心去慢慢的揉推腹部。其中中脘穴跟神阙穴是非常好的选择，每次揉两到三分钟可以辅助治疗胃病。
除此之外，专家还提醒大家人在受到刺激的时候。胃酸就会大量的分泌，因此在这个时候人们的食欲就会变得越来越旺盛。可是过量的进食会加重胃不和十二指肠的负担。除此之外生活压力和精神疲乏也会导致肠胃病的出现。所以如果想要身体变得好，肠胃变得好一定要注意适时的进行饮食。而不要暴饮暴食，也要学会如何的减轻精神压力。
后，养胃是要靠我们的日常生活一点一滴积聚的。而不是一蹴而就的。所以如果想要治疗好胃病一定要平心静气，带着耐心的去进行调理。只要经过一段时间的身体调理。我们一定会发现自己的肠胃以及身体在慢慢变好的。
中医中存在哪些辨证方法
疾病的临床表现虽然极其复杂，但可以用八纲加以统括。所谓八纲，是中医在千百年来实践中发现的八种基本证型，所有的疾病都可以用这八种证型来概括。如疾病类别，可划分为阴与阳;病位的深浅，可分表与里;疾病的属性，可辨寒与热;邪正的盛衰，可别实与虚。因此应用八纲辨证，就可以将错综复杂的疾病表现，纳入阴阳、表里、寒热、虚实八类证候之中。从而起到执简驭繁、提纲挈领的作用，其适应内、外、妇、儿各科的辨证，所以称之为总纲。
辨证大纲为阴阳
天有日月，日为阳，月为阴。人也有阴阳，凡活动、明亮、在外、上升、温热、亢进的都属阳;沉静、晦暗、在内、下降、寒凉、衰减的属阴。以此相应，病人出现神烦躁动、面色红赤、呼吸气粗、高热口渴、大便秘结、小便短赤，舌质红绛、苔黄、脉浮数洪滑等症的均属阳证;出现精神萎靡、面色暗淡、呼吸气微、形寒肢冷、大便溏软、小便清长、舌淡胖嫩、脉沉迟弱或细涩等症均为阴证。由此可见里证、寒证、虚证属阴证范围;表证、热证、实证属阳证范围，所以辨证必须首分阴阳。
热证寒证细分辨
中医常以取类比象的方法，说明人体的生理病理。在天有寒暑之别，在人患病时也有寒证与热证的区分。中医所说的寒证与热证，主要是指病人的主观感觉，以及医生在检查时发现的体征。例如病人主诉自己发热，口渴烦热，小便黄赤，大便秘结，医生检查发现病人面红目赤，舌质红，苔黄，脉数，根据以上临床表现，就可以判断为热证。又如病人主诉怕冷喜暖，口淡不渴，小便清长，大便稀溏，医生检查时也发现其面色咣白，舌淡苔白，脉迟或紧等，根据这些情况，则可判断病人属寒证。
