中医养肾法轻松打造美人
中医养生方法多种多样,以下就来探谈谈中医如何通过养肾等方法来达到美体养颜的作用,详看下文.
女明星们个个是“天山童姥”，30岁的年纪，18岁的面孔。一打听，她们都养生。可自己也在养生啊，为什么面孔仍然是“写实主义”呢?原来，你的养生功夫没做到家。实践了很久的中医养生的办法为什么一直都没有效果呢?还要继续进行吗?或者这些办法根本就对自己没用?你是不是会因为以上疑惑而对中医养生法打退堂鼓呢?其实你离健康只差半步。跟随专家，一起来将中医养生进行到底吧!(指导专家:夏淑文，北京中医医院针灸科康复病房主任，擅以贺普仁的火针治疗很多临床上的疑难杂症，在《中华中西医临床杂志》等医学杂志上发表过多篇学术论文。)1、想让自己永远是20岁:搓肾捂肾可促进肾循环
你知道:腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病，多为腰部着凉落下的病根，也有的是腰肌劳损者，还有是因为肾虚引起。干手搓热捂肾，可促进肾循环，有很好的保健作用。你不知道:中医认为肾气虚则体衰，按摩肾区则可起到补肾益精、防止早衰的作用。很多人以为腰疼，就使劲按摩腰部，其实天气凉的时候，腰疼有可能因为肾寒引起。按摩肾区之前要搓热双手，如果双手冰凉，按摩起来只会让腰更加疼痛。健康半步行:将双手摩擦生热，然后同时上下摩搓后腰两侧肋下(也就是肾区)36次，每日早晚各一遍。
中医怎样治疗糖尿病眼底水肿
中医治疗糖尿病眼底水肿的方法是根据全方位调整脏腑气血功能，改进眼部情况，从而消除眼部水肿。中医治疗可以达很好的实际效果。治疗期间，患者要注意饮食控制，适当补充蛋白，控制好血糖，防止喝水过多，引起水肿。该病给患者带来多方面影响，应注意及早发现及时治疗。
糖尿病是一种高血糖代谢性疾病。糖尿病水肿症状出现，主要与肾脏受影响有关。如果受到糖尿病影响，其肾脏功能就无法完全发挥作用，导致水和毒素都遗留在体内，这样就容易造成糖尿病患者下肢水肿症状。糖尿病导致水肿症状的原因主要是肾脏功能受损和降糖药的作用影响，可通过中药调理，配合其他缓解。那么，中医怎样治疗糖尿病眼底水肿?
从中医学方面讲，一般的眼部疾病全是因为脏腑作用失衡，气血不通畅，身体气血体液上贯于目，不可以实现正常的指标值，长此以往眼睛疾病就造成了。而中医学是根据全方位调整脏腑气血作用，经络疏通，改进眼眸缺血性情况，扶助正气，提升基础代谢能力，滋补气血，修补激活眼睛神经，从而消除眼底水肿。从病源上进行完全医治，可以达到标本兼治的实际效果。中医治疗白内障有着丰富的临床经验，白内障属于眼科疾病，因此，选择中医治疗糖尿病眼底水肿，也可以达到很好的。
治疗期间，患者要到正规的医院经过医生评估，用一些利尿的药物清除体内多余的水分;饮食方面要控制好水分的摄入，水、茶、汤、粥，这些尽量不要碰;根据病人的蛋白情况，适当地补充优质蛋白，把血清白蛋白提升到正常值的范围;控制好血糖，防止患者出现口渴，导致喝水太多，从而引起水肿。
以上介绍就是中医治疗糖尿病眼底水肿的方法。糖尿病给患者的生活、工作、饮食等方面带来很大的影响。发现该病症应该及时治疗。如果后期不及时控制会发展成全身性水肿，治疗包括手术治疗和药物治疗等手段。具体治疗方案，需在医嘱下使用。
中医适宜技术包括些什么
中医适宜技术一般指中医药技术,即、有效、经济、易学,又称“适宜中医药技术“。近代医学对“中医适宜技术“,又称为“中医传统“,是祖国传统医学的重要组成部分,其内容丰富,源远流长,经过历代医家的不懈探索,取得了很大的成就。
中医适宜技术的特点是:“简、便、效、廉“是中医的传统特色。与此同时,简单易行,也是中医的精髓。有些人说中医的“简单易行“就是中医的理念。
中医适宜技术分类
一、针灸属于针法范畴:“针刺“就是“针刺“,是用各种针具刺激穴位治疗疾病的一种方法。常见的有体针、头针、耳针、足针、梅花针、火针、电针、穴位注射、小针刀治疗等。中医辨证论治,常采取针罐法、针药并用、内外同治等方法,好。「针灸,重在得气,得气的方法,提插捻,虚实分清,补泻适宜。」针灸、放血、头针、耳针、梅花、腕踝针、电针、穴位、针刀、艾灸、火罐、刮痧等。
二、灸法类:“灸“指的是艾灸,艾灸简称为灸法。它是利用艾绒或其它药物点燃后直接或间接在体表穴位进行熏蒸、温熨,借助于灸火的热能和药物的作用,通过经络的传导,起到温通气血、疏通经络、调和阴阳、扶正驱邪、行气活血、驱寒逐湿、消肿散结等,达到预防疾病治病的治法。艾灸不仅能防病,还能延年益寿。「人于无病时,常常灸足三里、三阴交、关元、气海、命门、中脘、神阙等,都能保百余年寿。神厥穴艾灸能使人延年健康。三、按摩也是一种“手法类“,主要有头部按摩、足底按摩、脚趾、捏脊、背脊、按摩、拨筋、护肾、按揉涌泉穴、小儿推拿、点穴等。按摩涌泉穴可以起到养生保健、益寿延年的作用。
四、中医外治治疗:又称外治,包括刮痧、灌肠、火罐、竹灌、天灸、盐熨、熏洗、药浴、火熨、香熨、香熨、芳香、外贴、膏药、中药蜡疗、蜂针等。
五、中医内服;也应包括方药应用(老中医验案、民间土单验方应用、古方今用、成药应用、临床自拟方应用)。并介绍了中草药药酒、中药茶饮、饮食药膳、养生保健、中医护理、膏方治疗、冬病夏治等。
六、中医炮制适宜技术:“依法炮制,复方配伍“,是中医临床用药的特点,它包括中药材、中药饮片、中药三种。炮制是中医药的专业药学术语,其历史悠久,通过炮制中草药可以减少或消除中药的毒,确保用药,提高中草药。
