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用中医医疗怎么治好肝火旺盛 中医的养生有什么特点

发布时间:2023-09-17 10:05 来源:

用中医医疗怎么治好肝火旺盛

中医是我国医药事业的核心,在上也享有名誉,应该如何用中医治疗肝火呢?下面是小编为大家带来关于用中医治疗肝火及其相关知识,希望对大家有用处!

中医眼里的肝火

中医认为,肝火上炎也叫肝火冲逆,或肝火。陈志谦认为是肝之阳气升动太过,引起火热内炽,循肝经经脉,上攻胸胁头面耳目所引起的病机变化。肝性喜条达,若情志不遂,肝气滞结,不得宣泄,气郁则易化热化火;或由暴怒伤肝,肝气暴张,气火上逆而引起的病机

肝脏是消化系统里的解毒过滤器官,所有外来物的毒素,及由下腹腔回流到心脏的血液,都先经它处理。一旦血液循环不畅,解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻,形成肝脏充血及下腔静脉受压,结果,就会引发肝火上升,导致头痛。

肝火上炎根据病机发展的趋势及部位不同,进一步又可分为肝郁化火,肝火扰头,肝火扰目,肝火扰耳,肝火扰膈,肝火扰魂,火扰三焦,肝火动血,肝火乱经等不同类型。

肝火旺盛是什么

肝火;肝火证有其自身的病因、病机及临床证治特征。常见证型有肝火上炎、肝火犯肺、肝火犯胃、肝火挟痰,火旺阴亏等。由肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛所致,与情志激动过度也有一定关系。临床多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。

肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法,因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣、易怒等,中医一般用菊杞茶这类组方调治。

产生肝火的原因

肝脏是人体中大的实质性脏器,肝脏在人体中扮演着非常重要的作用,其中一项就是解毒。肝脏具有解毒的功能。

1、平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅,这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压,就导致肝火上升。

2、肝火多由外界刺激引起,生闷气等都会引起肝火上升,所以调整自己的情绪也非常重要。

3、如果体内血流不畅通,阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。

4、由于多数乙肝患者的肝脏存在病变,这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积,相比正常人来说,更容易导致肝火旺的发生。

中医的养生有什么特点

养生是我们在生活当中好多朋友热爱的一种事情,中医养生是常用到的,一般中医养生讲究的就是在平时的时候通过各种方法来通过身体健康、防止疾病的方法来达到延长寿命的情况,而且中医养生有着一套完整的方法,那么,中医的养生有什么特点?通过下面的介绍我们来进行一下了解。

其一,天人合一的养生观。中医认为,天地是个大宇宙,人身是个小宇宙,天人是相通的,人无时无刻不受天地的影响,就像鱼在水中,水就是鱼的全部,水的变化,一定会影响到鱼,同样的,天地的所有变化都会影响到人。所以中医养生强调天人一体,养生的方法随着四时的气候变化,寒热温凉,做适当的调整。

其二,阴阳平衡的健康观。阴阳平衡的人就是健康的人,养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。什么是阴呢?阴就是构成身体的物质基础。什么是阳呢?阳就是能量,阴阳是相对的,凡是向上的、往外的、活动的、发热的、都属于阳;凡是向下的、往里的、发冷的、都属于阴。身体之所以会生病是因为阴阳失去平衡,造成阳过盛或阴过盛,阴虚或阳虚,只要设法使太过的一方减少,太少的一方增加,使阴阳再次恢复原来的平衡,疾病自然就会消失于无形了。所以,中医养生高度强调阴阳平衡,健康一生。

其三,身心合一的整体观。中医养生注重的是身心两方面,不但注意有形身体的锻炼保养,更注意心灵的修炼调养,身体会影响心理,心理也会影响身体,两者是一体的两面,缺一不可。

通过上述的介绍,我们知道了中医养生的特点有什么,在平时的时候我们也可以根据自身的情况进行中医养生,不过每个人的体质和情况不同,用到养生的方法也是不同的,慢慢经过自己的研究也可以形成一套自己养生的方法。

老祖宗的备孕观中医说体质改善

以中医的观点来看,孕前调理分为身、心两方面,而且父母同样重要,因为生孩子不单只是妈妈的事。中医所强调的是“致中和”,五脏六腑要协调阴阳平衡,不可过与不及,气血须充足。

五脏指的是:肝、心、脾、肺、肾,各主掌人体的内分泌系统、呼吸系统、生殖系统,指有形的脏器之器质性疾病,及无形的功能性疾病。中医更提到父母的心理现象也影响受孕及孕男、孕女的差异(紧张、工作疲劳易怀女儿,反之为男)。受孕后也会因“外象内感”而影响胎儿心理发育。

一般自觉健康状况良好者,可在预定怀孕前3-4个月开始调理;若自觉健康状况不理想者,则当有半年至一年的调理期较为理想。好在调理前请中医师就您的体质作好分析,并作饮食建议,因为这是因人而异,而中医重视“辨症论治”。

除此之外,您自己应该做的有以下几点:

1、摄取营养良好的饮食

孕妇拥有良好的饮食容易生出健康的婴儿,而且妊娠时发生合并症(如恶心、呕吐、小产)是不良饮食妇女的1/3。

所谓良好饮食是指:不吃刺激性食物(包含茶、咖啡、酒);食物种类要多、要杂、要粗、要原味、要多变化,奇怪或少见的及大量加工的食物不可吃;更不可暴饮暴食。

2、生活尽量规律化

起床、睡觉、运动、上班、工作,好做规则而有内容的安排。这样的生活容易使心情平静,会增加受孕机率,及养出脾气好、风度从容的孩子。

3、充足的睡眠

休息是为了走更长远的路,充足的睡眠使人身心健康。然而睡眠的需求多少因人而异,总以睡到自然醒,而且醒后不觉得累为充足。

4、愉快的心情

古书中在不孕的病因中有一条妒妇不孕、一条肝郁不孕。至于如何养心可是一门大学问,书本、医师、好友、家人对情绪开导、成长都应有帮助。

5、多吃鱼虾、山药

多吃鱼虾、山药可增加受孕机率,有补肾、调先天精气之作用。

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