很多朋友平时都不太关注甲状腺的健康，很多人都是等到甲状腺出现不适时，才发觉自己的健康出现了问题，甚至有些人并不知道什么是甲状腺结节。《甲状腺结节影响检查流程专家共识》指出触诊中4%的人可发现甲状腺结节，而超声检查检出高达50%。为了解决患者找名医难、挂名医号更难的困境，肖瘤医生作为线上挂号平台，协调多位肿瘤科专家提供线上问诊服务，本次介绍北京四惠中医医院王楠医生。
北京四惠中医医院王楠医生治疗甲状腺结节怎么样？
王楠，主治医师，施今墨学派传人。从事门诊工作10年，曾跟随四大名医刘渡舟之女刘宝华、皮科圣手陈彤云弟子翟小梅、妇科专家侯雁等名专家学习，先后于中日友好医院乳腺甲状腺外科、北京中医药大学第三附属医院肿瘤科及朝阳妇幼保健院妇产科进修学习。
擅长癌前病变（乳腺结节、甲状腺结节、肺结节、宫颈病变、HPV感染等癌前病变治疗）；肿瘤术后、化疗后康复调理；内科杂病调理（消化系统疾病、肝炎肝硬化、心肺系统疾病等）多种常见病治疗。
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得了甲状腺结节的人生活中要注意什么？
王楠医生指出：大多数甲状腺结节没有临床症状。合并甲状腺功能异常时，可出现相应的临床表现，得了甲状腺结节的人牢记这三点。1、充足的休息：甲状腺结节初期，大家一定要保证充足的休息，不要让身体处于过度的疲劳状态中。我们身体在疲劳的状态中很容易导致甲状腺出现不稳定，也容易受到一些病毒和细菌的干扰，这样做可以避免这些外在因素导致甲状腺发生病变。让大家充分的休息，是为了能够让甲状腺得到修复，能够让病情有所缓解。
2、减少刺激食物：在饮食上面，大家一定要减少刺激性食物的摄入，比如很多朋友都爱吃辣或者喜欢喝咖啡，这些习惯会导致我们甲状腺再次受到刺激，会导致它的功能变得越来越差，也会促使结节的生长速度。
同样的，大家也要避免吃土豆、大豆、豌豆等食物，这些食物摄入后会抑制甲状腺正常分泌的元素，会导致我们的病情加重。
3、控制饮食结构：甲状腺结节患者初期一定要控制自己的饮食结构，建议大家多吃一些五谷杂粮，这些食物能够帮助我们身体补充多种维生素和蛋白质以及氨基酸，能够提高我们自身的抗病能力，也能够增加自己的代谢功能，同时还能够有效的预防癌细胞的形成，能够起到一定的结节抑制以及消除的作用。
同样的，每天也尽量要吃一些水果，水果能够促进我们身体里的代谢，比如猕猴桃和苹果，还能够帮助我们补充维生素C，而且它们的抗氧化功能也比较强，能够有效的预防癌细胞的滋生和发展。
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