上世纪,抑郁症的高发人群,是20-60岁,更年期或老年期的人群。而现在,加上了青春期。
根据研究显示,中国10-24岁青少年、青年抑郁障碍患病率自2005-2015年间显著增加,接近全球1.3%的患病率。
虽然我们医疗工作者都在不断科普心理疾病的相关常识,但还是有很多人对心理疾病并不了解。
所以不少孩子初生病向家长求助的时候,家长通常会有以下反应:
你只是有点不开心而已,调整下就好了;
你就是装病不想去学校吧?
你吃好喝好,还有啥不满足的?
这些反应都很戳孩子的心,会让孩子的病情进一步恶化。
一般来说,家长忽略孩子的求助有如下原因:
父母与孩子之间缺乏有效沟通,家长没有掌握正确的沟通技巧,导致父母看不出自己的孩子生病了;父母太忙,平常疏于对孩子的照顾,发现不了孩子情绪的变化;家长与孩子之间代沟明显,孩子不愿意和父母沟通。
冰冻三尺,非一日之寒,心理疾病也不是一天形成的。很多心理疾病在,还只是负面情绪。这种时候,本人和周围的人如何看待这些情绪,对心理疾病是否形成,至关重要。
尤其是青少年,处在自我意识和情感都快速发展的过程,本身容易情绪化,成年人的引导,对他们的心理健康有很大影响。
所以我们的家长需要改善和孩子的关系,多关注他们的情绪变化。一旦孩子和他的“重要他人”的关系得到改善,这个孩子的行为就会渐渐好起来,孩子会变得更有朝气,更快乐,目标也更明确。