葛根粉是由中药葛根磨成的粉，具有一定的保健功效，临床上不存在葛根粉的十大功效与作用的说法，因为葛根粉属于药物，所以建议在专业医生的指导下使用，以免使用不当，导致病情加重。葛根粉味甘、辛，性凉，归脾、胃经，具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻、透疹的功效。
1、解肌退热：可用于治疗表证发热、项背强痛。葛根具有发汗解表、解肌退热的功效，外感表证发热，无论风寒与风热，均可选用葛根;
2、透疹：可用于麻疹不透。葛根具有解肌退热、透发麻疹之功效，可用于治疗麻疹初起，表邪外束，疹出不畅。常与升麻、芍药、甘草等同用，如升麻葛根汤;
3、生津止渴：可用于热病口渴、阴虚消渴。葛根甘凉，于清热之中，又能鼓舞脾胃，清阳之气上升，而有生津止渴之功。用于治疗热病伤津口渴，常与芦根、天花粉、知母等同用。治疗消渴症属阴虚不足者，可与天花粉、鲜地黄、麦门冬等清热养阴生津药物配伍，如天花散;
4、升阳止泻：可用于热泄热痢、脾虚泄泻。葛根味辛，能生发清阳，鼓舞脾胃，清阳之气上升而奏止泻，止痢之效，故而可治疗表证未解、邪热入里、身热、肛门灼热、苔黄脉数，或湿热泻痢。热重于湿者，常与黄芩、黄连、甘草同用，如葛根芩连汤;
5、透疹：可用于麻疹不透。葛根味辛，能生发清阳，鼓舞脾胃，清阳之气上升而奏透疹之功，故而可治疗麻疹初起，表邪外束，疹出不畅。常与升麻、芍药、甘草等同用，如升麻葛根汤。
此外，葛根还具有生津止渴、解热除寒等功效和作用，但需要注意的是，葛根粉属于药物，建议在专业医生的指导下使用，切勿盲目使用，以免药不对症，损害机体健康。
