木瓜蛋白酶对人体是否有害，需要根据具体情况而定。如果适量食用含有木瓜蛋白酶的食物，并不会对身体造成伤害。
1.没有危害：木瓜蛋白酶是一种水解蛋白质的酶类物质，主要存在于新鲜水果中，如木瓜、菠萝等。适当吃一些富含木瓜蛋白酶的食物，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物消化和吸收，还可以补充人体所需的营养成分，一般不会对身体产生不良影响。
2.有害：但如果过量摄入含木瓜蛋白酶的食物，则可能会导致体内木瓜蛋白酶含量过高，从而引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。严重时还可能诱发哮喘、荨麻疹等疾病，不利于身体健康。
在日常生活中，建议患者要注意饮食均衡摄入，避免过多地进食单一的食物，以免导致机体缺乏某种营养元素，进而损害身体健康。
