为什么会得干眼症呢，怎么治疗？干眼症的成因有很多，一般与个人的生活习惯有一定联系，所以我们应在生活中注意预防。如果不幸患上干眼症，也应找专业的眼科医生治疗。
用眼不注意，干眼症就可能找上你
有的人可能并不了解干眼症，或者觉得跟自己没什么关系，但其实干眼症可以离我们很近，尤其是在电子产品使用如此频繁的今天，干眼症可能会发生在很多人身上。比如长期待在空调房，长时间使用电脑和手机，都有可能产生干眼症。
从定义上来讲，干眼症指的是一种泪液和眼球表面的疾病，成因众多，包括泪液分泌量不足或者分布不均，或者泪液蒸发过多等，而导致眼睛出现不适以及眼表组织病变。那么看电脑或者长期待在空调房跟干眼症有什么关系呢？
要知道，在正常情况下，眼睛会通过眨眼使得泪液能够均匀分布于眼球表面，从而保持眼球表面的湿润。当长时间盯着电子屏幕看时，由于过于“聚精会神”，导致眼睛泪液分泌量不足以及眨眼频率降低，以至于眼睛表面无法保持湿润。
而长期待在空调房，也容易使得眼球表面泪膜中的水分过度蒸发，引起眼球表面干燥。因此，办公室一族常常是干眼症的高发群体。
预防干眼症，不妨试试这几种方法
既然干眼症跟我们的生活方式息息相关，那么有没有什么办法可以预防干眼症的发生呢？当然是有的啦。
1、养成良好的用眼习惯
首先要减少电脑、手机等电子产品的使用，如果因为工作或者学习不得不长时间使用，那么也建议间隔40分钟就休息10分钟左右。
2、“故意”多眨眨眼
之前我们也有说，眨眼次数的减少可能会引起泪液的质和量异常，导致干眼，那么我们可以养成下意识多眨眨眼的习惯。
3、避免空气干燥
眼睛尽量不要对着空调或者风扇的风口，可以适当使用质量合格的加湿器产品，增加空气的湿度，避免因空气干燥而形成干眼。
治疗干眼症不能盲目“跟风”，但也别让眼睛“干等”！
干眼症除了会造成眼部不适之外，还可能出现视力模糊甚至导致角膜受损，可对视力造成严重影响，千万不能忽视。
有的人虽然引起了重视，但却盲目跟风购买所谓的“网红”眼药水、眼贴等，非但没有缓解干眼问题，还可能耽误了治疗。由于未经专业眼科医生确诊干眼的原因，且不说这些产品不一定适合每个人，还可能因为质量不合格对眼睛造成更大伤害。
“网红”产品不能随意购买，但也不能放任不管，让眼睛“干等”。当眼睛出现眼干、眼涩、异物感、刺痛感等不适症状，经过休息之后也无法缓解时，就应该及时前往医院看眼科医生。
湖北爱尔眼科：治疗干眼症，“对症下药”很重要
除了环境因素之外，眼睑油脂腺分泌失调、眼睑或眼球表面发炎或者泪液膜的渗透压异常，也可能导致干眼症的产生。所以在针对干眼症的治疗，需要对患者进行泪液分泌检查、泪液膜破裂时间等多项检查，明确病因之后再制定合理的治疗方案。
对于轻度的原发性干眼症患者，通过热敷、滴用人工泪液，往往就能缓解;中度及以上的原发性干眼症患者则需要增加人工泪液的使用频率，戴保湿或者挡风眼镜来减少泪液的蒸发;对于继发性的干眼症患者还需要先对炎症进行治疗，否则光使用人工泪液作用也不大。
而有的干眼症患者也可考虑通过一个简单的门诊步骤：泪小管开口封闭法，保留自己天然的泪液，达到滋润眼睛的作用。
