多动症是指注意缺陷多动障碍，成人患有该病时可以通过环境治疗、行为治疗、药物治疗、心理治疗等方法来缓解症状，比如可在医生的指导下使用利培酮片、盐酸哌甲酯片等药物。
1、环境治疗：成人患有注意缺陷多动障碍，通常与家庭不良环境有关，比如家庭不和睦、家长经常吵架、家长脾气暴躁等，都可能会影响到成人的注意力，从而导致注意缺陷多动障碍。建议通过改善家庭不良环境来进行缓解，建议营造一个温馨、宽松、舒适的家庭环境，并且要保持家庭关系和睦，经常与朋友沟通和交流，有利于缓解成人患有注意缺陷多动障碍的症状;
2、行为治疗：成人患有注意缺陷多动障碍时，也可以通过行为治疗来缓解症状，比如在生活中可以让患者做一些适当的运动，比如搭积木、一起打球或者学习，通过运动能够转移注意力，从而缓解症状;
3、药物治疗：成人患有注意缺陷多动障碍时也可以通过药物来进行治疗，可以遵医嘱服用盐酸哌甲酯片、盐酸托莫西汀胶囊等药物，能够提高大脑的控制力，从而改善症状;
4、心理治疗：成人患有注意缺陷多动障碍时也可以通过心理治疗来缓解症状，常用的心理治疗方法主要有认知行为治疗、行为治疗、认知行为矫正等，通过心理治疗能够纠正患者的不良认知，同时还能够在一定程度上提高注意力和自信心，能够帮助疾病恢复。
建议成人患有注意缺陷多动障碍时及时去医院精神科就诊，由医生进行病史问诊、自评量表测评等检查明确具体病情，并在医生的指导下进行针对性治疗。
