成人多动症的症状与表现包括过度活跃、注意力不集中、冲动行为、难以完成任务、时间管理困难，如果这些症状影响了日常生活，建议寻求专业医生的帮助。
1.过度活跃
过度活跃可能源于大脑神经递质失衡，导致中枢神经系统兴奋性增高。这可能导致情绪和行为上的过度活跃，如坐立不安、难以静坐等。
2.注意力不集中
注意力不集中通常是由大脑皮层功能异常引起的，会导致信息处理速度减慢，无法有效抑制无关刺激的影响。这种症状表现为容易分心，难以专注于一项任务，即使面对简单的日常活动也会感到困扰。
3.冲动行为
冲动行为可能是由大脑前额叶皮层发育延迟或功能障碍所致，使个体难以控制自己的行为。这类患者可能会做出突然的决定或行动，而没有充分考虑后果。
4.难以完成任务
难以完成任务可能与大脑执行功能缺陷有关，包括计划、启动、监控和调整行为的能力下降。这使得患者很难按计划完成工作，经常拖延或放弃任务。
5.时间管理困难
时间管理困难可能与大脑内部生物钟紊乱有关，影响了正常的睡眠-觉醒周期。这使得患者难以按时起床、完成工作或满足截止日期要求。
针对上述症状，建议进行心理评估、脑电图、磁共振成像等相关检查。治疗措施可能包括认知行为、药物治疗如哌醋甲酯或托莫西汀。患者应保持规律的生活习惯，合理安排休息时间和工作任务，并尝试使用记事本或电子日历来帮助管理时间。
