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多发性抽动症孩子饮食

发布时间:2024-12-28 19:35 来源:景德镇儿童医院

多发性抽动症在临床上称为注意缺陷多动障碍,注意缺陷多动障碍孩子的饮食要营养均衡、清淡饮食、避免暴饮暴食,少吃刺激性食物、注意补充微量元素等。注意缺陷多动障碍是以社会交往障碍、肢体运动过多,以及注意缺陷、多动障碍、行为障碍为特征的综合征,建议及时到医院进行治疗。

1、营养均衡:注意缺陷多动障碍的孩子,大多数存在不同程度的营养不良,要尽量纠正此类情况,要注意均衡孩子的饮食,让孩子吃含优质蛋白质比较丰富的食物,如鱼、虾、肉、蛋、奶等,纠正孩子挑食、偏食的情况;

2、清淡饮食:注意缺陷多动障碍的孩子,通常脾气较暴躁,可能会有胃肠道不适,因此建议吃清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免进食油腻、辛辣、刺激的食物,如肥肉、辣椒等;

3、避免暴饮暴食:如果进食较多,可能会使胃肠道负担加重,从而出现消化不良的表现,也可能会导致孩子腹胀、腹痛等不适症状。因此,建议家长避免让孩子暴饮暴食;

4、少吃刺激性食物:注意缺陷多动障碍的孩子平时还要少吃生冷、刺激的食物,如雪糕、冰淇淋、咖啡、酒等,避免对胃肠道造成刺激;

5、注意补充微量元素:注意缺陷多动障碍的孩子通常体内钙、锌、铁等微量元素缺乏较明显,可以给孩子补充微量元素,如动物肝脏、红枣等食物。

注意缺陷多动障碍的孩子,除了注意饮食外,还要注意保证充足的睡眠时间和睡眠质量。还要鼓励孩子积极参加体育运动,也可带孩子与同龄人进行交往,使孩子有更强的自信心。

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