成人多动症可以通过心理行为或药物治疗进行缓解，如果症状包括冲动控制困难、注意力缺陷、时间管理挑战、社交互动障碍以及完成任务时易疲劳，建议寻求专业医生帮助。
1.冲动控制困难
多动症患者大脑神经递质失衡，导致情绪调节和自我控制能力下降，从而出现冲动行为。这种症状可能表现在日常生活中，如无法等待轮到自己再说话、难以遵守规则等。
2.注意力缺陷
多动症患者的中枢神经系统发育异常，影响了信息处理的速度和效率，使他们难以集中注意力。这些人在工作或学习时可能会频繁走神，难以专注于一项任务。
3.时间管理挑战
由于大脑皮层功能异常，多动症患者很难评估时间长度并做出合理的时间安排。这可能导致他们在制定计划或目标时遇到困难，经常拖延或错过截止日期。
4.社交互动障碍
多动症还会影响大脑额叶的功能，导致患者在社交场合中表现出缺乏同理心、难以理解他人情感等问题。这些问题可能导致患者在人际交往中感到不自在，甚至回避社交活动。
5.完成任务时易疲劳
多动症患者可能存在睡眠障碍，加上过度活跃的大脑神经元，会导致执行任务时更容易感到疲劳。这类个体往往需要更多休息时间来恢复精力，否则可能影响工作效率和生活质量。
针对多动症的症状，建议进行心理评估和相关神经心理学测试。治疗措施包括认知行为、家庭治疗以及药物治疗，常用药物有盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌醋甲酯片等。患者平时应保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度刺激，以减轻症状。
