人工流产的方法主要有两种：负压吸引术和钳刮术。负压吸引术适用于怀孕10周以内，而钳刮术一般用于怀孕10-14周之内。
一、负压吸引术
适应证为妊娠时间在70天内且对疼痛敏感者。具体操作过程是用手术器具将子宫内部的孕囊吸出，在这个过程中女性会感觉到轻微的腹痛，但不会出现明显的疼痛感。这种方法比较适合怕疼或者对疼痛不敏感的人群选择。
二、钳刮术
如果女性怀孕的时间已经超过14周，则需要采用这种手术方式来终止妊娠。其主要是通过机械性的扩张宫颈口并进行组织钳夹，然后将已经扩开的宫颈口夹闭，从而达到清除胚胎的目的。在这个过程中女性可能会感受到较为明显的疼痛感，但对于超过14周的孕妇来说这是目前有效的终止妊娠的方式之一。
需要注意的是，无论是哪种方式进行人工流产均会对身体造成一定的伤害，因此如果没有生育计划一定要做好避孕措施。另外，建议女性在做完人工流产手术后要注意休息，并保持良好的饮食习惯以促进身体恢复。如果有任何不适症状应及时就医并接受专业医生的指导和治疗。
