人流一般指人工流产，做完人工流产后出现关节疼痛的常见原因包括生理因素和病理因素，可通过生活调理、物理治疗、药物治疗等方法改善。
1.生理因素：人工流产后身体较为虚弱，如果没有做好保暖措施，受到寒冷刺激，可能会导致关节疼痛。
（1）一般治疗：应注意保暖，避免受凉，可以用热水袋对关节部位进行热敷，有助于缓解疼痛。
（2）饮食调理：注意饮食均衡，适当增加营养，可以多吃一些富含蛋白质和钙的食物，如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。
2.病理因素：如果人工流产后关节疼痛持续时间较长，或伴有红肿、发热等症状，可能与关节炎、滑膜炎等疾病有关。
（1）物理治疗：可以采用超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，缓解疼痛。
（2）药物治疗：如果疼痛较为严重，可以服用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以起到抗炎、止痛的作用。
如果人工流产后关节疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。
此外，人工流产后应注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，以预防感染。
