慢性胃炎患者可以适量吃芒果,但要注意避免过量食用。
慢性胃炎是指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变。临床上以浅表性胃炎多见,其主要表现为上腹痛、恶心等症状。慢性胃炎的发病原因可能与幽门螺杆菌感染有关,也可能与长期饮酒、喝浓茶等因素有关。芒果中含有丰富的维生素C、蛋白质以及钙、磷等营养物质,适当进食一般不会加重病情。而且芒果还具有辅助开胃健脾的作用,有助于促进食物消化和吸收,对于慢性胃炎患者的恢复有一定的好处。因此,慢性胃炎患者通常是可以适量吃芒果的。
但由于芒果属于凉性的水果,如果一次性吃得过多可能会刺激胃肠黏膜,从而出现腹泻、腹胀等症状。所以不建议大量食用。同时,对芒果过敏的人群也不宜食用,以免诱发不良的过敏反应。
在日常生活中,建议慢性胃炎患者注意饮食健康清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、菠菜等,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高自身免疫力。