临床上并没有明确表明轻微白内障患者吃何种食物或者药物能够使其好转。但是日常生活中可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也可以遵医嘱服用具有明目功效的药物进行治疗。
一、食物
1.西红柿：由于其中含有丰富的番茄素以及多种氨基酸成分，对于晶状体蛋白质的合成有一定的辅助作用，因此适量食用对眼睛有一定好处。
2.胡萝卜：由于其中含有大量的胡萝卜素成分，在进入人体后会转化成维生素A，而维生素A是眼睛视网膜重要的组成成分，并且也参与视力调节，因此可辅助缓解轻微白内障的情况。
二、药物
如果出现轻微白内障的情况，可以在医生指导下使用石斛明目丸、珍珠明目滴眼液等药物进行治疗，从而达到改善病情的目的。
除此之外，还可以多吃蓝莓、菠菜等食物和药物，必要时需要及时到医院就诊并积极配合医生治疗，以免延误病情。另外要注意避免过度用眼，以免导致症状加重。
