长了荨麻疹可以考虑采取抗组胺药、中药外敷、皮肤护理、避免诱因等治疗方法。
1.抗组胺药
抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解症状。可遵医嘱口服盐酸西替利嗪、氯雷他定等非镇静型抗组胺药物。适用于轻至中度荨麻疹且伴有瘙痒的情况。
2.中药外敷
荨麻疹可通过中医辨证后使用具有清热解毒功效的中药外敷进行辅助治疗，如金银花、连翘等。此法适合急性发作且皮损红肿明显的患者。
3.皮肤护理
皮肤护理包括保持皮肤干燥清洁，穿着宽松透气的衣服以减少刺激。适宜于所有类型的荨麻疹患者日常生活中使用。
4.避免诱因
避免诱因是指尽量减少已知触发因素如海鲜、花粉暴露对症的影响。对于慢性荨麻疹患者尤为重要，因为长期接触这些物质可能导致持续性或加重病情。
在治疗荨麻疹期间，应确保充足的休息，以支持机体免疫系统的恢复。同时，避免摄入可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海产品，以免加重皮肤不适症状。
